Врач раскрыл неожиданный способ избавиться от бессонницы

Гостья передачи на вопрос о том, действительно ли гречка помогает бороться с бессонницей, ответила отрицательно. Агапкин опроверг утверждение женщины. «На самом деле, конечно, да. Потому что гречка — один из продуктов, богатых магнием, а магний положительно влияет на сон», — объяснил медик.

Ранее врач общей практики Александр Мясников и сомнолог Александр Калинкин рассказали, что недостаток сна также может привести к раку. Онкологические болезни, по словам медиков, имеют тесную связь с иммунной системой.

До этого Агапкин назвал возможную причину бессонницы. Он объяснил, что к отсутствию сна могут приводить проблемы с почками.