Россиянам назвали два снижающих давление упражнения
«Могут применяться упражнения на растяжку. Сейчас показано, что они тоже хорошо снижают артериальное давление, если их регулярно делать. Могут применяться силовые упражнения с гантелями и прочим. Здесь главное — просто не брать большой вес», — заявил реабилитолог.
При этом, по словам Агапкина, к такому способу снижения давления следует прибегать, если оно повышено незначительно — примерно на 10 миллиметров ртутного столба от нормального значения.
Ранее Агапкин назвал другой способ снизить давление без таблеток. Он объяснил, что это можно сделать, занимаясь плаванием. Во время этой физической активности, сообщил врач, из организма выводится лишняя жидкость, из-за чего давление снижается.
Читайте также
В Британии раскрыли план Запада по прекращению огня на Украине
Наука и техника
Страны Запада в случае прекращения огня на Украине намерены обвинять Россию в нарушении соглашения. Планы раскрыл британский аналитик Александр Меркурис на своем YouTube-канале. «Даже если бы оно вступило в силу, в тот же момент начались бы обвинения в адрес России о нарушениях прекращения огня. Это привело бы к увеличению экономического и военного давления на Россию», — рассказал эксперт. По его словам, ввод иностранных войск на Украину во время перемирия маловероятен, но возможен. В качестве
Французский политик высмеял Макрона на фоне Дня Победы в Москве
Наука и техника
Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо высмеял президента Франции Эммануэля Макрона фразой про его воображаемых друзей на фоне празднования Дня Победы в Москве. Соответствующий пост появился на странице политика в социальной сети X. «Представьте себе демонстрацию силы на параде в Москве сегодня, с 29 иностранными лидерами и военными из 13 стран. И Макрона, который в одиночку проезжает по Елисейским полям, здороваясь со своими воображаемыми друзьями», — написал Филиппо. Ранее в
Стало известно об отключении мобильного интернета в 30 российских городах
Наука и техника
Из-за угрозы атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) мобильный интернет отключен более чем в 30 российских городах. Об этом сообщило издание Baza в своем Telegram-канале. Как стало известно изданию, трудности с доступом к мобильным сетям наблюдаются в некоторых городах Ярославской, Тверской, Московской, Нижегородской, Тульской, Ленинградской, Калужской и Курской областей. Также интернет полностью отключен в Саранске и нескольких населенных пунктах Мордовии. Отмечается, что больше всего
Комментарии (0)