Новостная лента о политике, спорте,
науке, культуре и др.
Новости в России и мире » Наука и техника » Раскрыт неожиданный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний


Раскрыт неожиданный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний

02 декабрь 2025, Вторник
0
0
Раскрыт неожиданный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний
Нерегулярный сон и привычка спать меньше семи часов связаны с более высоким уровнем жира, холестерина и маркеров сердечно-сосудистого риска даже у молодых, клинически здоровых взрослых. Об этом сообщают исследователи из Флоренции в журнале Nutrients, проанализировав 70 человек с нормальным ИМТ, у которых сон объективно измеряли браслетами Fitbit в течение недели.

Участники в среднем спали 7,4 часа за ночь, но сильно отличались по регулярности графика. Те, у кого показатели регулярности сна были самыми низкими, имели больший процент жировой массы, более высокий общий холестерин и более низкий уровень «хорошего» HDL и фолатов по сравнению с теми, чьи часы отхода ко сну и пробуждения были наиболее стабильны. Люди, спавшие менее семи часов, отличались более высоким ИМТ и уровнем гомоцистеина — аминокислоты, связанной с повышенным сердечно-сосудистым риском.
Материалы по теме:

Читайте также
Основатель Telegram объявил о запуске децентрализованной сети для ИИ-вычислений
Основатель Telegram объявил о запуске децентрализованной сети для ИИ-вычислений
Наука и техника
Основатель Telegram Павел Дуров (№8 в рейтинге 146 миллиардеров России — 2025 Forbes, состояние — $17,1 млрд) объявил о запуске Confidential Compute Open Network — Cocoon, децентрализованной конфиденциальной сети для ИИ-вычислений. Об этом он написал в своем официальном Telegram-канале. По словам миллиардера, первые пользовательские запросы к ИИ уже обрабатываются с полной приватностью, а владельцы GPU-майнеров получают вознаграждение в Toncoin (TON). Cocoon доступен для пользователей с
США предрекли упадок из-за действий Трампа по Венесуэле
США предрекли упадок из-за действий Трампа по Венесуэле
Наука и техника
Действия президента США Дональда Трампа в адрес Венесуэлы ускоряют упадок Соединенных Штатов и усиливают БРИКС. Такое развитие событий предрек основатель файлообменников Megaupload и Mega Ким Шмитц, известный как Ким Дотком, на своей странице в социальной сети X. «Действия Трампа ускоряют упадок США и усиливают БРИКС. Борьба с Венесуэлой дает топливо его внутренним врагам. Трамп ничего не извлек из прошлых ошибок», — написал Дотком. В субботу, 29 ноября, Дональд Трамп призвал все авиакомпании
Раскрыты предпочтения россиян в сети
Раскрыты предпочтения россиян в сети
Наука и техника
В VK изучили интересы пользователей за осень 2025 года — анализ показал, какие темы и авторы были наиболее популярны в соцсети. Об этом «Лента.ру» узнала из пресс-релиза компании. Выяснилось, что больше всего внимания пользователи уделяли контенту о животных, искусстве, юморе и повседневной жизни. При этом главной темой сезона стала природа — ее поклонниками оказались более 15 миллионов пользователей. Самым просматриваемым сообществом о природе стала «Никитина Ферма», где автор делится с
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив