Специалист Беляева рассказала, как выбрать сладкие подарки для детей

Преподаватель кафедры кондитерских, сахаристых, субтропических и пищевкусовых технологий Росбиотеха Инга Беляева дала рекомендации по выбору сладких подарков для детей.
«Оптимально, если на упаковке подарка указано, что он предназначен для детского питания — с указанием возраста. Это гарантия того, что все сладости соответствуют требованиям безопасности», — заявила эксперт в беседе с Life.ru.
По мнению Беляевой, хороший вариант для подарка ребёнку — это молочный шоколад с содержанием какао-бобов не более 30%.
Она также напомнила, что шоколад — это десерт, который никак не может заменять основные приёмы пищи.
«Для детей старше трёх — пяти лет полезным будет не более двух-трёх кусочков массой не более 20—30 г. По мере взросления количество можно увеличивать, но более 40—50 г в сутки давать не стоит», — заключила специалист.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина объяснила в беседе с RT, как разнообразить свой рацион в период морозов.