Названа неожиданная польза кофе
По словам Стеббинга, исследование, в котором приняли участие 400 тысяч человек, показало, что потребление кофе в течение 12–13 лет связано с более низким риском смерти. Причем профессор указал, что самый сильный эффект наблюдался у тех, кто выпивал по четыре-пять чашек в день. «Этот эффект долголетия может объясняться накопительным действием свойств кофе, защищающих от различных заболеваний», — объяснил эксперт.
Профессор уточнил, что кофе может защитить от болезней сердца и инсультов, диабета второго типа, заболеваний печени, рака и нейродегенеративных заболеваний. Еще одним преимуществом кофе Стеббинг назвал пользу для психического здоровья. По его словам, у любителей кофе на 20 процентов снижается риск впасть в депрессию.
Материалы по теме:
