Некоторые продукты могут ухудшать состояние кожи, рассказала врач-косметолог Марият Мухина. Портящие кожу напитки и продукты она перечислила в беседе с Life.ru. По ее словам, негативно на состояние кожи влияет избыточное потребление сахара: оно провоцирует появление морщин. «Это относится как к сахару, так и к белой муке и сладким изделиям. Чрезмерное потребление сахара может привести к так называемому сахарному лицу», — предупредила она. В чипсах, фастфуде и жареных снеках есть трансжиры,

Побороть привычку есть сладости можно, если постепенно заменять их более полезными продуктами, например, фруктами и орехами, рассказал гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Способ справиться с тягой к сладкому врач назвал в разговоре с РИАМО. «Тяга к сладкому — это не просто привычка, а настоящая зависимость, связанная с выбросом дофамина. Чтобы не страдать от резкого отказа от сахара, лучше делать это постепенно: уменьшать количество сладкого в рационе и заменять его фруктами, орехами или

VK объявила о запуске Фонда оригинальных авторов. Об этом сообщает пресс-служба компании. Сообщается, что новая программа монетизации рассчитана на блогеров с аудиторией до 100 тыс. подписчиков, создающих оригинальный контент. Она поможет креаторам начать зарабатывать на платформе: авторы будут получать ежемесячную выплату и поддержку для развития своих сообществ. Первой площадкой, где доступна программа, стала социальная сеть «ВКонтакте». Уточняется, что ежемесячная выплата для участников

Сотрудники ФСБ задержали в Крыму пятерых членов террористической ячейки «Хизб ут-Тахрир аль-Ислами»*. По данным ведомства, подозреваемые распространяли в среде крымских мусульман идеологию МТО и вербовали новых сторонников. У них изъяты пропагандистские материалы, средства связи и электронные носители. Возбуждены уголовные дела.

Полковника Вооруженных сил Украины (ВСУ) Николая Дзямана, приказавшего сбить самолет дальнего радиолокационного обнаружения А-50 над Кубанью, заочно приговорили к пожизненному заключению, сообщает ТАСС. Приговор вынес Южный окружной военный суд. «Дзямана Николая Ивановича признать виновным в совершении преступления, предусмотренного п. «б» ч. 3 ст. 205 УК РФ, на основании которой назначить ему наказание в виде пожизненного лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии особого режима»,—

Суд Евросоюза (ЕС) отклонил иск Польши и обязал Варшаву выплатить штраф в размере свыше €320 млн из-за отказа страны в срок привести законодательство страны в соответствие с правилами союза. Пресс-релизоб этом опубликован на сайтесуда. «Суд ЕС подтверждает, что Польша должна выплатить €320 200 000в качестве штрафов, наложенных судом», — говорится в документе. В суде Польша пыталась добиться отмены или частичного снижения штрафов, вынесенных в 2022–2023 годы из-за отказа подчиниться решению

Число погибших в результате стрельбы в шведской школе в Эребру увеличилосьдо 11 человек, сообщаетKrisinformation. Полиция полагает, что преступник действовал в одиночку и является одним из погибших, говорится в публикации портала. Сколько человек получили ранения, пока неизвестно. Муниципалитет оказывает помощь по адресу Хагакюркан, Скеппландсгатан 29, а для тех, кто ищет информацию о родственниках,работает телефонная линия. Полиция пока не может предоставить более точных сведений, поскольку

Украинские спецслужбы активно проводят кампанию по радикализации и дезинформации граждан России. Об этом заявил председатель Следственного комитета (СК) России Александр Бастрыкин на итоговой коллегии ведомства. «Значительное воздействие на тиражирование идей терроризма и неонацизма в условиях СВО оказывает и развернутая спецслужбами Украины при содействии коллективного Запада широкая пропагандистская кампания по дезинформации и радикализации населения»,— сказал он (цитата по ТАСС). По словам

Россия и Украина провели обмен военнопленными, каждая из сторон получила по 150 человек, сообщил глава офиса президента Украины Андрей Ермак в своем телеграм-канале. Материал дополняется.

Психиатр Юлия Левченко рассказала о так называемом «методе борща», который можно использовать для выявлении деменции. Ее слова приводит издание «Доктор Питер». Левченко рассказала, что к ней по просьбе дочери обратилась 67-летняя пациентка. Женщина была дезориентирована и не смогла назвать точно свой возраст и имя зятя. Пенсионерка призналась, что у нее получается готовить борщ, и врач предложила вспомнить рецепт борща — то есть вместе с ней воспроизвести ряд последовательных действий, который

Россия приветствует слова президента США Дональда Трампа об ошибочности втягивания Украины в Североатлантический альянс. Об этом заявил глава МИД РФ Сергей Лавров в ходе посольского «круглого стола» по тематике урегулирования ситуации вокруг Украины. Также Лавров заявил, что Россия многократно требовала, чтобы НАТО выполняло обязательства не расширяться к границам РФ.

Из-за обильных снегопадов в ряде регионов России образовались сугробы, непроходимые участки дорог и заторы. На Сахалине сотрудники МЧС помогают пешеходам и водителям: расчищают территории больниц, школ, детских садов, а также перевозят людей на снегоболотоходной и высокопроходимой технике. В Бурятии, где непогода бушует уже вторую неделю, спасатели развернули пункты обогрева вдоль автодорог Иркутск — Улан-Удэ и Улан-Удэ — Кяхта. Там водители и пассажиры могут отдохнуть, согреться горячим чаем

После новостей о приостановке деятельности и последующей ликвидации Агентство США по международному развитию (USAID) оказалось в центре внимания. По оценкам, 70—90% из почти $50 млрд бюджета USAID используют для поддержки коррумпированных режимов и организации переворотов. Примером служит операция на Кубе, где была создана соцсеть ZunZuneo для стимулирования молодёжных волнений против Кастро. Аналогичные ситуации наблюдаются и в других странах, таких как Венесуэла и Боливия, где вмешательство

Банк России раскрыл очередную схему мошенничества, которую злоумышленники применяют для кражи средств у своих жертв. Как заявляют в регуляторе, мошенники используют их виртуальные карты, чтобы впоследствии снять наличными украденные деньги в банкоматах. Метод мошенничества описан в телеграм-канале Центробанка. Изначально мошенники по телефону сообщают гражданам, что неизвестные якобы пытаются похитить деньги со счета. В дальнейшем жертву убеждают в необходимости установить якобы мобильное

Пушкинский районный суд Санкт-Петербурга вынес решение по иску «Жилкомсервиса», поданному к Дарье Треповой, осужденной по делу о теракте в кафе на Университетской набережной Санкт-Петербурга. Иск к Треповой и еще двум лицам был связан с невыплатой долга за жилье с 2014 года. Об этом в телеграм-канале сообщила руководитель объединенной пресс-службы судов Санкт-Петербурга Дарья Лебедева. «Суд требования истца удовлетворил. Взыскал с ответчиков 169526 руб.29 коп.и госпошлину»,— говорится в ее