Врач-эндокринолог, врач-диетолог, кандидат медицинских наук и диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалёва рассказала, что кефир особенно полезен для пожилых. Помимо молочнокислых бактерий, в напитке содержится кефирный гриб, расщепляющий молочную кислоту, за счёт чего белок в продукте более легко усваивается, поделилась она в беседе с «Газетой.Ru». Кефир также является источником витаминов, в частности витамина A, а также органических кислот, подавляющих рост патологической микрофлоры кишечника.

Посол России в Израиле Анатолий Викторов поприветствовал возвращение домой трех израильтянок, которых боевики ХАМАС удерживали в заложниках в секторе Газа. Дипломат также выразил надежду и на скорое освобождение россиянина Александра Труфанова. «Приветствуем освобождение удерживавшихся 15 месяцев на территории сектора Газа трех израильтянок — Роми Гонен, Эмили Дамари и Дорон Штейнбрехер — в рамках достигнутого соглашения между Израилем и ХАМАС. Надеемся, что в ближайшее время домой сможет

Флот кораблей НАТО, собравшихся в Балтийском море у берегов Эстонии, увеличится. Об этом сообщает The Guardian. «В ближайшем будущем группа будет расширяться, к нам присоединятся другие судна, так что в итоге у нас будет примерно шесть-семь кораблей», — сказал командир Эрик Кокс, глава бельгийской противоминной группы в операции «Балтийский часовой». Он добавил, что прибывшая флотилия послужит «камерами видеонаблюдения» в регионе, и это значит, что никто не сможет незамеченно совершить

СК показал кадры с показаниями задержанного за убийство женщины, тело которой нашли в машине «Запорожец», принадлежащей актеру Гоше Куценко. На видео мужчина рассказал, что выпивал с женщиной, и у них «произошел конфликт». «Я начал наносить ей несколько ножевых, а потомзатащил тело в машину». Он также добавил, что признается в совершении преступления, а вину«признает полностью». По данным следствия, задержанному29 лет,он 1994 года рождения. Следователи попросили арестовать его. Дело возбудили

Запаса газа в Приднестровье при текущем расходе хватит на 11 суток. Об этом в ходе селекторного заседания Оперативного штаба по энергетике заявил министр экономического развития Приднестровья Сергей Оболоник, сообщает пресс-служба президента непризнанной республики. Министр внутренних дел Приднестровья Виталий Нягу в ходе заседания отметил, что с начала года произошло 47 пожаров из-за неисправной проводки, печей и электроприборов. Угарным газом отравились 24 человека, в том числе с летальными

Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн на заседании правительства региона раскритиковал врио министра охраны культурного наследия Ирину Мусьял за поездку в Индию и отметил, что выезд за границу должностных лиц во время проведения военной операции должен быть с уведомлением. «Формально, она не является секретным носителем и согласовывать свой выезд за рубеж не должна. Но, коллеги, давайте здесь определимся, что любой выезд за рубеж сотрудников, тем более ответственных,

Трамп обратится к американцам и призовет их действовать с энергией и мужеством «величайшей цивилизации в мире», сообщила WSJ Избранный президент Дональд Трамп в своей инаугурационной речи призовет к «революции здравого смысла», сообщила газета The Wall Street Journal со ссылкой на попавший в ее распоряжение текст заметок. «Я возвращаюсь на пост президента с уверенностью и оптимизмом, что мы находимся в начале захватывающей новой эры национального успеха. Волна перемен захлестывает страну»,—

Следствие ходатайствует об аресте мужчины, обвиняемого в убийстве женщины на Кутузовском проспекте. Об этом сообщает пресс-служба Следственного комитета России в своем телеграм-канале. По данным следствия, в ночь с 18 на 19 января 2025 года обвиняемый, находясь в состоянии алкогольного опьянения, в ходе конфликта нанес своей знакомой более 12 ножевых ранений. Женщина скончалась на месте происшествия. Фигуранту предъявлено обвинение по статье 105 Уголовного кодекса— убийство. Он признал вину в

Главный секретарьправительства Японии Ёсимаса Хаяси раскритиковал решение российских властей прекратить реализацию межправительственных меморандумов о деятельности японских центров. Об этом сообщает японское издание Sankei Shimbun. По словам политика, центры оказывали поддержку японским компаниям в России и «содействовали взаимопониманию на гражданском уровне». «Мы считаем неприемлемым одностороннее решение России прекратить эту деятельность», — сказал Хаяси. Речь идет о японских центрах,