Гинеколог Денис Банный рассказал, что баня оказывает благоприятное воздействие на организм, но некоторым людям нужно подходить к парным процедурам с осторожностью. Слова эксперта приводят «Известия». Банный предупредил, что баня противопоказана людям с хроническими болезнями в стадии обострения. Следует воздержаться от ее посещения и при гипертонии, желчнокаменной и мочекаменной болезни, так как из-за жара может произойти смещение камней. Также врач назвал баню и любые другие тепловые

Иммунолог, основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо раскрыла способы поддержать иммунитет зимой. Их врач назвала «Ленте.ру». Шуппо отметила, что поддержать крепкий иммунитет зимой помогает отказ от вредных привычек: переедания, курения и злоупотребления алкоголем. Также важно бороться со стрессом. «Хронический стресс провоцирует избыточную выработку, а затем истощение гормонов надпочечников. Это грозит