Наука
Косметолог Костенко рассказала о главных мифах про уход за кожей
Врач-косметолог, врач-трихолог «СМ-Косметология» Анастасия Костенко перечислила главные мифы про уход за кожей. В беседе с «Газетой.Ru» она заявила, что неверным является мнение, согласно которому средства с SPF необходимо использовать только в солнечные дни. «Солнечные лучи UVA проходят сквозь тучи и незаметно воздействуют на вашу кожу. Они проникают глубоко в дерму и повреждают коллагеновые и эластиновые волокна, вследствие чего теряется упругость кожи, появляются морщины», — пояснила
Диетолог Семирядов: «правило тарелки» эффективно при похудании
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал, как быстро сбросить вес к Новому году. По его словам, один из способов — снизить калораж порций за счёт потребления продуктов, обеспечивающих лучшее насыщение. Прежде всего, к таким продуктам относится животный белок: мясо, птица, рыба, яйца, творог, а также растительный белок в виде бобовых, поделился он в беседе с сайтом kp.ru. «Увеличивая количество белка, мы весьма эффективно можем снизить и аппетит, и тягу к сладкому», — объяснил
Умер российский художник Чесноков-Ладыженский
Умер известный российский художник Сергей Чесноков-Ладыженский. Ему было 70 лет. Об этом в соцсети написала его жена Елена Ржевская. «Утром, 17 ноября 2024 года, ушёл из жизни мой муж Сергей Чесноков-Ладыженский. Он работал за мольбертом до последнего дня, его творческое наследие ещё предстоит оценить и осознать», — говорится в посте. Картины Чеснокова-Ладыженского хранятся в Государственной Третьяковской галерее, а также входят в зарубежные коллекции.
«Стремятся к эскалации военного конфликта»: зачем США одобрили удары вглубь России
Разрешение Вашингтона Украине наносить удары ATACMS вглубь России — это уже не опосредованное, а открытое участие США и НАТО в военном конфликте. Об этом в эфире RT заявил эксперт по стратегическим вопросам Хамид Хан аль-Машрики. По его словам, подобное решение создаёт условия для эскалации, поскольку любая страна, в том числе Россия, имеет право принимать ответные меры в соответствии с нанесённым ей ущербом. Также эксперт обратил внимание на причины таких действий со стороны США.
