Главный синоптик Уральского УГМС Галина Шепоренко рассказала, что снег в регионе пойдёт в первую неделю ноября. «Сначала это случится на севере и в горной зоне Свердловской области, 1—2 числа снег может пойти в Екатеринбурге и в юго-восточных районах региона», — заявила эксперт в беседе с URA.RU. По словам специалиста, на всей территории области снежный покров появится к 6—7 ноября. В то же время, отметила Шепоренко, в течение месяца не исключены оттепели. «Регион входит в предзимье, наступает

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала о пользе ненасыщенных жиров в чёрном хлебе при атеросклерозе. «Такой хлеб содержит чуть больше полезного жира, чем белый, поскольку зерно тёмной муки более маслянистое и менее переработанное, чем в пшеничной первого сорта», — цитирует эксперта «Радио 1». По словам специалиста, эти жиры способствуют снижению риска развития атеросклероза, уменьшают инсулинорезистентность, частично снимают воспалительные процессы в

В Ленинградской области произошла смертельная авария: столкнулись самосвал и автокран. Инцидент случился на 87-м километре внешнего кольца КАД. В региональном управлении МВД сообщили, что в результате ДТП 50-летний водитель самосвала скончался на месте. Полиция начала проверку.

Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники», к.м.н. Оксана Михалёва рассказала о важности витамина D в осенний период. «В этот период витамин D следует употреблять в виде биодобавок, потому что с пищей восполнить его баланс не получится. Основным источником витамина D являются жирная рыба, яйца и жирные молочные продукты. Однако употреблять их придётся в очень большом количестве, чтобы получить хоть какую-то адекватную дозу этого витамина», — сказала она в беседе с газетой «Известия». Как отметила

Руководитель спа-центров Людмила Гельцер рассказала, как восстановить силы. «Время, необходимое взрослому человеку для восполнения энергии, зависит от множества факторов. К ним относятся индивидуальные потребности, возраст, уровень физической активности и стрессоустойчивости, общее состояние здоровья», — заявила она в беседе с изданием «Вести Подмосковья». По её словам, важно обратить внимание на режим сна. Желательно спать 7 — 9 часов в сутки. Как отметила эксперт, полноценный отдых должен

Запрет на ношение хиджабов и никабов в школах Владимирской области был принят на основании позиции Верховного суда России и опыта других регионов, заявили РБК в пресс-службе администрации главы региона. Местные власти уточнили, что свою «оценку ситуации» Верховный суд дал еще в 2013 году. «Решение о внесении уточнений в приказ о внешнем виде учащихся принято в соответствии с конституционными нормами и федеральным законом об образовании»,— добавили там. Ранее министерство образования и