Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о пользе картофеля для сердечно-сосудистой системы. «В 100 г сырого картофеля содержится не более 80 ккал. Основной компонент овоща — это крахмал, который составляет около 17% массы клубня», — заявила эксперт в беседе с газетой «Известия». По словам специалиста, также в картофеле содержится витамин C, витамины группы B, калий, магний, фосфор и железо. Как отметила врач, калий оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы,

Нельзя допускать расплывчатых формулировок в запрещающих законах, заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков, отвечая на вопрос о законопроекте, запрещающем пропаганду чайлдфри, передает корреспондент РБК. «Что касается запретов, там важна четкость формулировок. Главное— не допускать потом злоупотреблений с этими законами и таких расплывчатых формулировок, когда речь идет об ответственности за те или иные деяния»,— сказал Песков. По его словам, в России выходят не только

В канцелярию премьер-министра Словакии Роберта Фицо прислали конверт с пулей, сообщает местное издание Plus 7 dní. Сотрудники Управления по защите должностных лиц и дипломатических представительств нашли письмо от неизвестного отправителя. После проверки рентгеном выяснилось, что в конверте лежала пуля. Представитель региональной полиции Братиславы Михал Зайфф подтвердил факт инцидента и добавил, что правоохранительные органы изучают обстоятельства произошедшего. В мае в городе Гандлова на

В Нижнем Новгороде новым председателем городской думы избрали полковника и ветерана спецоперации, участника программы «Время героев» Евгения Чинцова, сообщает пресс-служба программы. Кандидата выдвинула «Единая Россия», он победил на прошедших 6–8 сентября выборах, набрав около 80% голосов избирателей. Решение о выборе Чинцова на эту должность было принято на первом заседании гордумы нового созыва, сообщает «Нижний Новгород Онлайн». Предшественник Чинцова— Олег Лавричев, который в 2024 году

16-летний подросток скончался после вечеринки с неизвестными веществами в Санкт-Петербурге, сообщают «Фонтанка» и телеканал «Санкт-Петербург». РБК обратился за комментарием к начальнику Управления информации и общественных связей ГУ МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. 18-летний житель Московского района Санкт-Петербурга пригласил в гости на ночевку двух друзей: своего ровесника и 16-летнего студента первого курса колледжа. Молодые люди играли в приставку и, как сообщает

Суд приговорил бывшего сотрудника отдела ГИБДД в Калмыкии к четырем годам лишения свободы и обратил в доход государства его квартиры в Кисловодске. Об этом сообщает пресс-служба региональной прокуратуры. По данным следствия, во время работы в инспекции с 2019 по 2021 годмужчина купил две квартиры в Кисловодске на деньги, законность получения которых не была подтверждена. Недвижимость стоила около 10 млн руб. «С целью сокрытия данного факта он право собственности на указанное имущество оформил

Москва не согласна с заявлением министра иностранных дел Великобритании Дэвида Лэмми о том, что Москва нарушила устав Организации объединенных наций (ООН). Об этом заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков «Мы не согласны с такой позицией. Мы неоднократно об этом говорили. Россия действует в строгом соответствии со всеми принципами и нормами международного права, в том числе защищая свои законные интересы»,— сказал Песков, передает корреспондент РБК. 24 сентября Лэмми заявил, что

Терапевт и медицинский журналист Селин Гундер назвала оптимальное время для вакцинации от гриппа. Ее слова приводит телеканал CBS News. По словам Гундер, вакцинироваться нужно до начала сезона гриппа, так как препарату требуется около двух недель, а иногда и больше, чтобы начать действовать и полноценно защищать организм от вирусов. В связи с этим она посоветовала сделать прививку не позднее середины ноября. «Если есть возможность, пройдите вакцинацию еще раньше», — рекомендовала врач.

Гренландский кит, оказавшийся на отмели в районе мыса Врангеля в Хабаровском крае из-за косаток, ушел в море. Об этом сообщила в своем Telegram-канале глава Росприроднадзора Светлана Радионова. По ее словам, кит заплыл в бухту, где в это время начался отлив, уходя от стаи косаток. «Экстренно уведомили о ситуации рабочую группу ИПЭЭ РАН им. А.Н. Северцова, которая мониторит популяцию гренландских китов в регионе по нашему разрешению», — рассказала она. На место выехали ученые, они дали

Частота дефекации у разных людей сильно отличается, поэтому норма у каждого своя, считает терапевт Зои Уильямс. Такое мнение она выразила в беседе с изданием The Sun. За советом к Уильямс обратился читатель, обеспокоенный редким посещением туалета. По его словам, опорожнение кишечника у него происходит раз в пять дней, и он волнуется, нормально ли это. Терапевт в ответ на этот вопрос указала, что единую норму дефекации назвать трудно. В среднем она может варьироваться от трех раз в день до