Эксперты сервиса бронирования от 2ГИС «Отелло» выяснили, сколько денег россияне потратили на дорогу, проживание и развлечения во время летнего отпуска. Результаты исследования попали в распоряжение «Ленты.ру». Так, специалисты раскрыли, что на путь до места отдыха на машине и на поезде опрошенные тратили в среднем до 10 тысяч рублей. За авиаперелеты туристам приходилось отдавать до 50 тысяч рублей. Материалы по теме:

Если вместо привычной ходьбы двигаться вперед спиной, можно получить дополнительную пользу для здоровья считает физиотерапевт Кристиан Бартон из Университета Ла Троба в Мельбурне (Австралия). Этот простой способ он назвал The Guardian. Ходьба задом наперед стала набирать популярность в Китае, а затем и в других странах. По мнению Бартона, движение вперед спиной действительно может сделать ходьбу полезнее. «Она помогает развить то, что мы называем проприоцепцией — способностью мышц и суставов