Фитнес-тренер мобильного приложения Simple Fit Мария Вереникина рассказала, почему диеты могут быть неэффективными. «Чтобы сбросить вес и удержать результат, недостаточно следовать строгой диете на короткий срок. Резкое сокращение калорий может замедлить метаболизм: организм воспринимает эту ситуацию как голод и начинает экономить энергию, чтобы сохранить запасы жира. Но при возвращении к обычному питанию вес набирается даже быстрее», — заявила она в беседе с «Газетой.Ru». По её словам,

Жители Абхазии считают, что без России республике будет тяжело развиваться, а РФ для них — вторая родина. По их словам, проголосовать на выборах президента Абхазии — это их долг. Чтобы люди могли отдать свои голоса, в России открыли два участка — в Москве и Черкесске. В выборах участвуют пять кандидатов.

Полицейский в костюме капибары задержал торговца наркотиками в перуанском городе Лурин, сообщила пресс-служба Нацполиции страны в соцсетях (Twitter). Спецоперацию провели в день святого Валентина. «Группа «Терна», используя стратегию маскировки, поймала с поличным продавца наркотиков»,— говорится в сообщении. На кадрах видно, как подозреваемый открыл дверь полицейскому в костюме животного с зеленым рюкзаком, украшенным сердечками. После этого «капибара» забежала внутрь и задержала его. Полиция

Россия приветствует освобождение из плена группировки ХАМАС россиянина Александра Труфанова, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, передает «РИА Новости». «В Москве выражают признательность руководству ХАМАС за принятое решение»,— цитирует Пескова агентство. Ранее ХАМАС освободил троих израильских заложников, среди них был Труфанов, переехавший в Израиль с семьей в 1990-х годах. Молодой человек провел в плену около 500 дней. Во время атаки движения ХАМАС на южные регионы

Украине может грозить «глобальная очистка» среди действующей власти из-за мер против оппозиции, заявил мэр украинского города Борисполя Владимир Борисенко. Видео с его обращением было опубликовано в телеграм-канале партии «Европейская солидарность» Петра Порошенко. Так он прокомментировал санкции Совета нацбезопасности и обороны Украины, введенные против экс-президента. «Выход— глобальная очистка. И если этим будут заниматься военнослужащие, то вам, поверьте, это не понравится. Поэтому

Россия приняла к сведению заявление вице-президента США Джея Ди Вэнса после публикации газеты The Wall Street Journal о возможности отправки американских военных на Украину, сказал ТАСС пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. Накануне издание со ссылкой на слова Вэнса написало, что тот не исключил отправку американских войск на Украину в случае провала переговоров.Вице-президент после этогообвинилWSJ в искажении его слов. По его словам, США никогда не поставят свои войска под

Российский артист Игорь Николаев потребовал от продавцов более 1 млн рублей за использование его фразы "Выпьем за любовь". Об этом сообщается в Telegram-канале SHOT.​​​​​​ По данным SHOT, за последнее время артист фигурировал в исках по интеллектуальным правам на 800 тыс. рублей и на 250 тыс. рублей. "Музыкант совместно с компанией, которой доверил свои товарные знаки, пытается взыскать более 1 млн рублей за использование фразы "Выпьем за любовь". Товарами с цитатой

Минобороны России опубликовало кадры объективного контроля уничтожения двухзвенного транспортера-тягача ВСУ расчетами FPV-дронов группировки войск "Север" в зоне проведения СВО в Харьковской области. class="WithPositionControl_container__0BE8L WithPositionControl_container--aside__FAH3z"> Читайте такжеВоенная операция на Украине. Онлайн class="ImageSSR_wrapper__5_A4t" data-media="" style="background:#F2F2F2">

Власти Ростовской области намерены сохранить как субъекты экономики закрытые швейные фабрики, которые оставила в регионе компания "Глория Джинс". Для этого правительство активно ищет инвесторов. Об этом сообщил врио губернатора Ростовской области на встрече с журналистами. В конце января стало известно о том, что компания-производитель и продавец одежды "Глория Джинс" решила закрыть свои швейные фабрики в нескольких городах Ростовской области. Без работы остались около 2,5

Обвинившая рэперов Jay-Z (настоящее имя— Шон Картер) и P.Diddy (Шон Комбс) в изнасиловании женщина добровольно отозвала свой иск, сообщает Rolling Stone. Адвокаты артиста сообщили изданию, что стороны не заключали никаких соглашений. Девушка подала заявление с оговоркой «с предубеждением»— она не сможет подать иск в суд повторно. Юристы в разговоре с журналом подчеркнули несостоятельность обвинений в адрес рэпера. Имя женщины не раскрывается, в судебных материалах она фигурировала под именем

Президент США Дональд Трамп заявил о попытках американских СМИ поссорить его с миллиардером и главой Департамента эффективности государственного управления (DOGE) Илоном Маском. об этом политик сказал в совместном с бизнесменом интервью телеканалу Fox News. В разговоре ведущий программы Шон Хэннити затронул тему публикаций ведущих американских изданий об узурпации власти со стороны Маска и его влиянии на Трампа. Президент США отметил, что стремление СМИ поссорить его с бизнесменом очевидно. По

Минобороны России опубликовало кадры уничтожения роботизированных платформ ВСУ расчетом FPV-дрона на оптоволокне и оператором БПЛА с системой сбросов боеприпасов группировки войск "Запад" в зоне проведения СВО в ДНР. class="WithPositionControl_container__0BE8L WithPositionControl_container--aside__FAH3z"> Читайте такжеВоенная операция на Украине. Онлайн class="ImageSSR_wrapper__5_A4t" data-media="" style="background:#F2F2F2">

Солнцевский районный суд Москвы заключил под стражу 28-летнего гражданина США Байерса Калоба Уэйна по делу о контрабанде наркотических средств в значительном размере (ч. 2 ст. 229.1 УК), сообщили в пресс-службе столичных судов общей юрисдикции. На этой мере пресечения настаивал следователь. Защита ходатайствовала о домашнем аресте. Американцу грозят до десяти лет лишения свободы и штраф до 1 млн руб. О задержании БайерсаКалоба Уэйна7 февраля в столичном аэропорту Внуково накануне сообщили в

Абхазская диаспора в Турции не сможет проголосовать на выборах президента своей страны, так как турецкие власти не разрешили проводить их на своей территории, сообщило агентство «Апсныпресс» со ссылкой на председателя Центризбиркома Дмитрия Маршана. «Мы получили сообщение от полномочного представителя Абхазии о том, что в Турции не представляется возможным открыть в Сакарье избирательный участок и провести голосование по выборам президента в соответствии с законодательством Абхазии»,—