Педиатр Шахвеледов рассказал, как защитить ребёнка от простуды

Врач-педиатр Рамил Шахвеледов рассказал, как защитить ребёнка от простуды.
«Необходимо носить с собой антисептические средства для рук и использовать их, когда нет доступа к мылу и воде. Научите ребёнка не трогать лицо, особенно глаза, нос и рот, чтобы избежать заражения», — заявил он в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».
По его словам, также стоит обеспечить ребёнка сбалансированным питанием, достаточным количеством витаминов и минералов, регулярными физическими упражнениями.
«Следите за календарём прививок и своевременно вакцинируйте ребёнка против гриппа», — сказал Шахвеледов.
Также желательно избегать контактов с людьми, у которых наблюдаются симптомы ОРВИ или гриппа.
Ранее врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина рекомендовала следить за питанием детей для укрепления их иммунитета.