Врач Якиманская рассказала, как сохранить здоровье в межсезонье
Доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения, врач-терапевт Юлия Якиманская рассказала, как сохранить здоровье в межсезонье.
«Если вы промочили ноги, необходимо их поскорее прогреть, а ещё лучше пропарить — до ощущения стойкого глубинного тепла. Последующий массаж стоп, особенно с разогревающей мазью, улучшит микроциркуляцию, а тёплые носки и горячий чай с малиновым вареньем, мёдом, имбирём закрепят лечебное воздействие этих процедур», — заявила она в беседе с Life.ru.
По её словам, важно вести здоровый образ жизни, в том числе высыпаться, употреблять достаточное количество белков и витаминов.
Ранее врач-инфекционист, главврач медицинского центра «Лидер-Медицина» кандидат медицинских наук Евгений Тимаков в беседе с НСН дал рекомендации по вакцинации от гриппа.
По её словам, важно вести здоровый образ жизни, в том числе высыпаться, употреблять достаточное количество белков и витаминов.
Ранее врач-инфекционист, главврач медицинского центра «Лидер-Медицина» кандидат медицинских наук Евгений Тимаков в беседе с НСН дал рекомендации по вакцинации от гриппа.
Читайте также
Минобороны заявило о почти 24 000 нарушений перемирия со стороны ВСУ
Общество
Российские военные зафиксировали почти 24 000 случаев нарушений перемирия Украиной за время действия режима прекращения огня в зоне военной «спецоперации»*. Об этом заявили в Минобороны. Как сказано в заявлении ведомства, 8 мая все группировки российских войск в зоне «спецоперации» продолжают строго соблюдать режим прекращения огня и оставаться на ранее занятых рубежах и позициях. Несмотря на объявление режима перемирия, украинские военные наносили удары с использованием БПЛА и вели
Крупный лесной пожар локализовали в чернобыльской зоне отчуждения
Общество
В Чернобыльской зоне отчуждения локализовали крупный лесной пожар. Об этом сообщает Минэнерго Украины в Telegram-канале. В министерстве заявили, что в зоне не зафиксировали превышений контрольных уровней гамма-излучений, уровень радиационного фона не превышен. О пожаре стало известно 8 мая. Из-за сильных порывов ветра огонь стремительно распространился по территории. К тушению было привлечено более 300 спасателей.
Комментарии (0)