Инфекционист Тимаков посоветовал укреплять иммунитет в период вирусной нагрузки

Инфекционист, врач-педиатр кандидат медицинских наук Евгений Тимаков заявил, что в целях снижения риска развития тяжёлых осложнений после перенесённых вирусных заболеваний необходимо укреплять иммунитет.
Для этого необходимо правильно питаться, соблюдать режим сна и отдыха, чаще гулять на свежем воздухе, сказал он в эфире радиостанции «Говорит Москва».
«У нас должны быть хорошие барьеры натуральные — это барьеры слизистых, то есть носоглотка, рот — где мы встречаем вирусы. Должен быть свежий воздух, должны быть нормальные условия пребывания в домашних условиях, на рабочих местах, чтобы слизистая не убивалась», — подчеркнул Тимаков.
Также, по его словам, чтобы снизить вероятность инфицирования, следует промывать носоглотку солевым раствором после посещения общественных мест.
Ранее доктор медицинских наук и врач-иммунолог Владислав Жемчугов в беседе с телеканалом «Звезда» объяснил, что грипп типа А считается наиболее тяжёлым.