Врач Поляков рассказал о причинах повышенного аппетита
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал о причинах повышенного аппетита.
По словам специалиста, тревога или потеря близкого человека побуждают заедать и запивать переживания.
«В нашем мозге часто бывает так, что какие-то реакции связываются друг с другом. Допустим, у человека мог сформироваться рефлекс, что еда — это радость, отдых, поощрение или способ уделить время себе», — сказал Поляков.
Эндокринолог отметил, что для контроля аппетита необходимо пройти когнитивно-поведенческую терапию и психотерапию пищевого поведения.
«Еда должна быть по сути лекарством, то есть потребляться ровно в том количестве, которое необходимо для восполнения дефицита энергии, аминокислот, витаминов и так далее, — добавил врач.
Ранее глава меддепартамента сети лабораторий KDL компании «Медскан» Ольга Малиновская в беседе с изданием «Вести Подмосковья» объяснила важность приёма витамина D в осенне-зимний период.
Gettyimages.ru
«Чаще всего аппетит — это психологическое понятие», — заявил эксперт в беседе с «Вечерней Москвой».По словам специалиста, тревога или потеря близкого человека побуждают заедать и запивать переживания.
«В нашем мозге часто бывает так, что какие-то реакции связываются друг с другом. Допустим, у человека мог сформироваться рефлекс, что еда — это радость, отдых, поощрение или способ уделить время себе», — сказал Поляков.
Эндокринолог отметил, что для контроля аппетита необходимо пройти когнитивно-поведенческую терапию и психотерапию пищевого поведения.
«Еда должна быть по сути лекарством, то есть потребляться ровно в том количестве, которое необходимо для восполнения дефицита энергии, аминокислот, витаминов и так далее, — добавил врач.
Ранее глава меддепартамента сети лабораторий KDL компании «Медскан» Ольга Малиновская в беседе с изданием «Вести Подмосковья» объяснила важность приёма витамина D в осенне-зимний период.
Читайте также
Уголовное дело возбудили в Пятигорске из-за взрыва газа на АЗС
Общество
Уголовное дело возбудили в Пятигорске в связи со взрывом газа и последующим возгоранием на АЗС. Об этом заявили в пресс-службе Следственного управления Следственного комитета России по Ставропольскому краю. «Возбуждено уголовное дело по признакам признакам преступления, предусмотренного статьей 238 УК России (оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности жизни и здоровья потребителей)», — говорится в публикации «ВКонтакте». Ранее губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров
В России ответили на прогноз Запада о завершении конфликта на Украине по финскому сценарию
Общество
Гипотеза о завершении конфликта на Украине по финскому сценарию не означает, что именно так и произойдет, заметил председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин. Так в беседе с «Лентой.ру» сенатор ответил на соответствующий прогноз Центра геополитики JPMorgan. «Никто не может запретить JPMorgan рассуждать вслух. Они рассуждают, строят какие-то гипотезы, но это вовсе не означает, что именно по этому сценарию пойдет развитие событий. Хотя в известном смысле это
Россиянам напомнили о новой семейной выплате с 1 июня 2026 года
Общество
Депутат Госдумы, член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин в беседе с RT напомнил, что с 1 июня 2026 года Социальный фонд России начинает приём заявлений на новую ежегодную семейную выплату, которую уже называют «налоговым кешбэком». «Право на выплату имеют работающие родители (в том числе усыновители, опекуны, попечители), воспитывающие двух и более детей. Дети должны быть гражданами России в возрасте до 18 лет (или до 23 лет, если обучаются очно). При этом
Комментарии (0)