Врач Асланов: здоровый образ жизни поможет замедлить развитие остеохондроза
Заведующий отделением хирургии позвоночника главного госпиталя Бурденко Рамис Асланов рассказал, что здоровый образ жизни и правильное питание помогут предотвратить развитие остеохондроза.
Специалист отметил, что остеохондроз и другие заболевания могут прогрессировать по-разному — у кого-то быстрее, у кого-то медленнее. Во многом это зависит от образа жизни и питания.
«Если вы будете правильно питаться, заниматься спортом, не перегружаясь при этом, следить за своей массой тела, то этим самым можно значительно замедлить прогрессирование спондилёза, спондилоартроза, не только остеохондроза позвоночника, но и всех суставов», — отметил Асланов.
Ранее врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, офтальмохирург, кандидат медицинских наук Гергана Стоянова рассказала, что близорукость с возрастом может усугубляться под влиянием различных факторов.
Gettyimages.ru
Дегенеративные изменения в суставах и позвоночнике начинают развиваться после 30—35 лет, сообщил он в эфире радиостанции «Говорит Москва».Специалист отметил, что остеохондроз и другие заболевания могут прогрессировать по-разному — у кого-то быстрее, у кого-то медленнее. Во многом это зависит от образа жизни и питания.
«Если вы будете правильно питаться, заниматься спортом, не перегружаясь при этом, следить за своей массой тела, то этим самым можно значительно замедлить прогрессирование спондилёза, спондилоартроза, не только остеохондроза позвоночника, но и всех суставов», — отметил Асланов.
Ранее врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, офтальмохирург, кандидат медицинских наук Гергана Стоянова рассказала, что близорукость с возрастом может усугубляться под влиянием различных факторов.
Читайте также
Кардиолог Рудченко развенчал опасные мифы о первой помощи при сердечном приступе
Общество
Популярные в соцсетях советы вроде «кашлевой реанимации» или подъёма ног при боли в сердце не только бесполезны, но и смертельно опасны. Об этом в беседе с сайтом kp.ru рассказал врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Игнат Рудченко. Эксперт предупредил, что энергичный кашель при сердечном приступе лишь увеличивает нагрузку на сердце и может спровоцировать инфаркт или летальный исход. «Это один из самых опасных советов. Он может стоить жизни. Важнейшее правило при сердечном приступе — полный
Опасность ведения боевых действий в районе Чернобыльской АЭС оценили
Общество
Ведение военных действий на радиационно загрязненных территориях создает дополнительные проблемы, заявил физик-ядерщик Андрей Ожаровский. Таким образом он оценил в беседе с «Лентой.ру» опасность боев в районе Чернобыльской атомной электростанции (АЭС). Ранее стало известно, что Вооруженные силы Украины (ВСУ) начали активно готовить зону отчуждения к возможному наступлению Вооруженных сил (ВС) России. В частности, в районе ЧАЭС используется строительная техника для рытья траншей и ям,
Комментарии (0)