Врач Новосёлов рассказал о причинах раннего старения
Врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ имени М.В. Ломоносова Валерий Новосёлов рассказал о причинах раннего старения.
По словам специалиста, необходимо питаться более сбалансированно.
Газированные напитки, фастфуд, готовые блюда, замороженная пицца и хлеб из магазина содержат в своём составе избыточное количество углеводов.
«Соответственно, их точно нельзя отнести к здоровому питью или к здоровой пище», — добавил гериатр.
В свою очередь врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» отметила, что жареное мясо, глютен, трансжиры, избыток соли и консервантов, употребление алкоголя являются основными факторами, ускоряющими старение,
Употребление такой пищи может вызывать отёки, покраснения кожи лица, сухость кожи и высыпания.
«Человек чувствует постоянную усталость, даже по утрам», — сказала врач.
Ране диетолог Нурия Дианова выразила мнение, что мясо на ужин лучше не употреблять.
Gettyimages.ru
«Если мы не будем двигаться, будем постоянно переедать, то состаримся быстрее», — заявил эксперт в беседе с «Радио 1».По словам специалиста, необходимо питаться более сбалансированно.
Газированные напитки, фастфуд, готовые блюда, замороженная пицца и хлеб из магазина содержат в своём составе избыточное количество углеводов.
«Соответственно, их точно нельзя отнести к здоровому питью или к здоровой пище», — добавил гериатр.
В свою очередь врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» отметила, что жареное мясо, глютен, трансжиры, избыток соли и консервантов, употребление алкоголя являются основными факторами, ускоряющими старение,
Употребление такой пищи может вызывать отёки, покраснения кожи лица, сухость кожи и высыпания.
«Человек чувствует постоянную усталость, даже по утрам», — сказала врач.
Ране диетолог Нурия Дианова выразила мнение, что мясо на ужин лучше не употреблять.
Читайте также
В аэропорту Сочи ввели временные ограничения на приём и выпуск самолётов
Общество
В аэропорту Сочи ввели временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов. Об этом сообщили в Росавиации. «Аэропорт Сочи: введены временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов», — говорится в сообщении. В ведомстве уточнили, что меры необходимы для обеспечения безопасности полётов. Ранее временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов ввели в аэропортах Бугульмы, Нижнекамска и Уфы. Позднее ограничения на приём и выпуск самолётов были сняты в аэропортах Бугульмы и
Комментарии (0)