Врач Чуракина рассказала о вреде чрезмерного употребления сахара
Диетолог и врач-эндокринолог из медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина заявила, что излишнее употребление кондитерских изделий может негативно сказаться на здоровье.
«Такие продукты повышают уровень глюкозы в крови, что заставляет поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина для поддержания нормального уровня сахара в крови. Это может повысить риск диабета II типа», — отметила она.
По её словам, избыточное потребление сахара может привести к образованию кариеса, набору лишнего веса, а также к воспалениям в кишечнике.
Врач отмечает, что снизить потребление сахара поможет сбалансированное питание, а также физическая активность и работа над улучшением эмоционального состояния в целом.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разарёнова рассказала о полезных свойствах грибов.
Gettyimages.ru
Об этом сообщают «Известия».«Такие продукты повышают уровень глюкозы в крови, что заставляет поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина для поддержания нормального уровня сахара в крови. Это может повысить риск диабета II типа», — отметила она.
По её словам, избыточное потребление сахара может привести к образованию кариеса, набору лишнего веса, а также к воспалениям в кишечнике.
Врач отмечает, что снизить потребление сахара поможет сбалансированное питание, а также физическая активность и работа над улучшением эмоционального состояния в целом.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разарёнова рассказала о полезных свойствах грибов.
Читайте также
В России в 2027 году выдадут первые дипломы базового высшего образования
Общество
Выпускники шести российских вузов в 2027 году получат первые дипломы нового образца о получении базового высшего образования. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на российские вузы. Отмечается, что дипломы будут выдаваться в рамках пилотного проекта по переходу на новую модель обучения. «...Летом 2027 года их (вузов. — RT) выпускники получат документы не с обобщённым указанием «бакалавр», а конкретной квалификацией», — говорится в сообщении. Ранее эксперт по подбору руководителей Светлана
FT узнала о мерах Воздушных сил Украины по сокрытию низкой эффективности ПВО
Общество
Воздушные силы Украины перестали сообщать данные о количестве запущенных Россией ракет, чтобы не раскрывать, сколько из них украинским системам ПВО не удается сбить, пишет Financial Times (FT) со ссылкой на неназванных украинских чиновников. По данным газеты, Киев испытывает острый дефицит ракет-перехватчиков для комплексов Patriot. По словам собеседников FT, решение перестать разглашать количество запускаемых Россией ракет принято не только из соображений безопасности, но и отчасти для
Комментарии (0)