Врач Крашкина перечислила признаки зависимости от телефона
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина заявила, что чрезмерное использование смартфона оказывает значительное влияние на психическое здоровье.
По словам специалиста, постоянное взаимодействие с гаджетами может привести к социальной изоляции и снижению навыков общения.
Психотерапевт рекомендовала установить границы по времени использования смартфона, а также делать осознанные перерывы, чтобы не допустить развития зависимости.
Ранее руководитель общественного движения «Здоровое Отечество» Екатерина Лещинская рассказала, как распознать подростковую игроманию на ранних этапах.
Gettyimages.ru
«Тревожные признаки зависимости от телефона могут включать постоянную потребность проверять уведомления, чувство тревоги или раздражительности при отсутствии доступа к устройству, снижение эффективности работы или учёбы из-за частого отвлечения на телефон», — рассказала эксперт в беседе с РИАМО.По словам специалиста, постоянное взаимодействие с гаджетами может привести к социальной изоляции и снижению навыков общения.
Психотерапевт рекомендовала установить границы по времени использования смартфона, а также делать осознанные перерывы, чтобы не допустить развития зависимости.
Ранее руководитель общественного движения «Здоровое Отечество» Екатерина Лещинская рассказала, как распознать подростковую игроманию на ранних этапах.
Читайте также
Психолог Романовская рассказала, как распознать скрытую депрессию
Общество
Скрытая депрессия опасна тем, что при внешнем благополучии у человека могут возникать суицидальные мысли, а типичные признаки почти незаметны. На первый план выходят телесные жалобы, рассказала клинический психолог Марина Романовская. «К характерным признакам относятся «неизлечимые» состояния: синдром раздражённого кишечника, головные боли, зажатость в теле, боли в спине и суставах», — пояснила она в беседе с Lenta.ru. Также, по её словам, появляются утрата интереса к жизни, тревога, панические
В «Москва-Сити» задержали более 20 сотрудников нелегальных криптообменников
Общество
В бизнес-центре «Москва-Сити» задержали более 20 сотрудников незарегистрированных обменников криптовалюты, через которые украинские кол-центры легализовывали похищенные у россиян при дистанционном мошенничестве деньги. Об этом сообщил Центр общественных связей (ЦОС) ФСБ. По данным спецслужбы, всего удалось пресечь работу девяти таких обменников. Они продавали россиянам, которые находились под влиянием злоумышленников, криптовалюту и переводили ее на счета «украинских кураторов», говорится в
Комментарии (0)