Врач Сидорова рассказала, почему детям вредно есть под мультфильмы
Врач-эндокринолог, основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова объяснила, почему детям не стоит принимать пищу под мультфильмы и гаджеты. По её словам, увлекаясь происходящим на экране, дети могут глотать еду, не пережевав её в достаточной мере.
Кроме того, гаджеты отвлекают детей от собственных ощущений во время еды. Ребёнок перестаёт понимать, голоден ли он или уже насытился.
«Это приводит к перееданию и нарушению естественного восприятия голода», — отметила Сидорова.
Чтобы научить детей правильному поведению за столом, эксперт рекомендует разделить время на еду и время с гаджетами.
Ранее эндокринолог педиатрического отделения Тольяттинской городской детской клинической больницы Ирина Гартман перечислила причины детского ожирения.
Gettyimages.ru
Так ребёнок может поперхнуться, объяснила она в беседе с «Газетой.Ru».Кроме того, гаджеты отвлекают детей от собственных ощущений во время еды. Ребёнок перестаёт понимать, голоден ли он или уже насытился.
«Это приводит к перееданию и нарушению естественного восприятия голода», — отметила Сидорова.
Чтобы научить детей правильному поведению за столом, эксперт рекомендует разделить время на еду и время с гаджетами.
Ранее эндокринолог педиатрического отделения Тольяттинской городской детской клинической больницы Ирина Гартман перечислила причины детского ожирения.
Читайте также
В России рассказали о драматическом ухудшении ситуации для ВСУ на одном участке
Общество
Наиболее драматически и стремительно для Вооруженных сил Украины (ВСУ) ухудшается оперативная обстановка на северо-востоке Харьковской области на участке за Волчанском. Об этом рассказал российский Telegram-канал «Военная хроника». «Помимо нарастающего кризиса в районе Белого Колодезя, группировка ВСУ, удерживающая позиции к северу от Приколотного, рискует оказаться в оперативном окружении», — говорится в публикации. Канал отмечает, что в свое время командование ВСУ во главе с главкомом
Психолог Гладких: устойчивые перемены в поведении подростка требуют внимания
Общество
Клинический психолог, кризисный и семейный психолог Лилия Гладких рассказала, что устойчивые изменения в поведении подростка могут стать поводом внимательнее отнестись к его состоянию и окружению. В беседе с РИАМО она пояснила, что речь может идти о новых словах и темах, смене стиля одежды, музыкальных вкусов, режима дня, питания, физической активности или круга общения. Важно учитывать не отдельный эпизод, а повторяющиеся перемены, которые раньше были ребёнку несвойственны. По её словам,
Комментарии (0)