Врач Морозова: хронический стресс влияет на гормоны
Врач-эндокринолог, главный внештатный эндокринолог ФМБА России, эксперт телеканала «Доктор» Галина Морозова рассказала о влиянии хронического стресса на гормональный баланс.
По словам специалиста, снизить уровень стресса, исключить сбои в работе щитовидной железы и держать уровень гормонов под контролем помогут расслабляющие процедуры, дыхательная гимнастика, медитация, прогулки.
Ранее психиатр, психотерапевт, нарколог Владимир Менделевич в беседе с НСН рассказал, что рост продаж антидепрессантов в России совпадает с мировым трендом. Такие препараты, по словам эксперта, помогают справиться с эмоциональной нестабильностью и не вызывают привыкания.
Gettyimages.ru
«Адреналин и кортизол — необходимые организму гормоны, но если стресс длительный, они мешают нормальной выработке тиреотропного гормона (ТТГ)», — заявила эксперт в беседе с «Российской газетой».По словам специалиста, снизить уровень стресса, исключить сбои в работе щитовидной железы и держать уровень гормонов под контролем помогут расслабляющие процедуры, дыхательная гимнастика, медитация, прогулки.
Ранее психиатр, психотерапевт, нарколог Владимир Менделевич в беседе с НСН рассказал, что рост продаж антидепрессантов в России совпадает с мировым трендом. Такие препараты, по словам эксперта, помогают справиться с эмоциональной нестабильностью и не вызывают привыкания.
Читайте также
Беспилотник пытался атаковать Калужскую область
Общество
Беспилотный летательный аппарат пытался атаковать Калужскую область. Об этом сообщил губернатор российского региона Владислав Шапша в Telegram-канале. «Силами ПВО на территории Жуковского района уничтожен БПЛА. На месте работает оперативная группа», — написал губернатор. По его информации, никаких разрушений после попытки атаки беспилотника не зафиксировали. Информации о пострадавших Шапша не привел. Ранее жители Обнинска в Калужской области сообщали о взрыве. В некоторых домах затряслись
Силы ПВО отразили атаку БПЛА над двумя районами Нижегородской области
Общество
Ночью над территориями двух районов Нижегородской области силы и средства ПВО отразили атаку БПЛА. Об этом сообщил губернатор региона Глеб Никитин. По его словам, по предварительным данным, никаких последствий зафиксировано не было. В Mash ранее сообщали, что жители Обнинска Калужской области сообщают о звуках взрывов. Кроме того, угроза атаки БПЛА была объявлена в Рязани.
Mash: жители Рязанской области сообщили о звуках взрывов
Общество
Жители посёлка Денежниково Рязанской области сообщили, что слышали несколько громких взрывов. Информация об этом появилась в Telegram-канале Mash. Также, по его данным, звуки БПЛА раздавались в районах Роща и Московский. Ранее жители Обнинска Калужской области сообщили о звуках взрывов в городе и дрожащих окнах со стенами.
Комментарии (0)