Психолог Добрынина рассказала о причинах «эмоциональных качелей»
Психолог, кризисный консультант Юлия Добрынина рассказала о причинах «эмоциональных качелей», когда человек переходит от эйфории к фрустрации, от уверенности к тревожности.
По словам специалиста, так называемые эмоциональные качели могут возникать при дисфункциональных отношениях между партнёрами, а также из-за внутренних противоречий и самообмана.
Даже направленная на себя ложь требует значительных энергетических затрат для поддержания иллюзии, что всё под контролем, что мы успешны, сильны или любимы, отметила психолог.
«Но реальность неизбежно пробивается сквозь эту защиту, вызывая эмоциональные всплески», — добавила эксперт.
Ранее врач-сомнолог, терапевт, эндокринолог, эксперт по сну Дарья Лебедева в беседе с «Радио 1» рассказала о влиянии некачественного сна на риски развития диабета, ожирения, гипертонии и инсульта.
Gettyimages.ru
«Это не просто реакция на внешние обстоятельства, а сложный процесс, в котором переплетаются когнитивные установки, межличностные взаимодействия и даже манипулятивные стратегии», — заявила эксперт в беседе с газетой «Известия».По словам специалиста, так называемые эмоциональные качели могут возникать при дисфункциональных отношениях между партнёрами, а также из-за внутренних противоречий и самообмана.
Даже направленная на себя ложь требует значительных энергетических затрат для поддержания иллюзии, что всё под контролем, что мы успешны, сильны или любимы, отметила психолог.
«Но реальность неизбежно пробивается сквозь эту защиту, вызывая эмоциональные всплески», — добавила эксперт.
Ранее врач-сомнолог, терапевт, эндокринолог, эксперт по сну Дарья Лебедева в беседе с «Радио 1» рассказала о влиянии некачественного сна на риски развития диабета, ожирения, гипертонии и инсульта.
Читайте также
«Так поступают классические террористы». В МИД России оценили намек Зеленского нанести удар по параду Победы в Москве
Общество
Президент Украины Владимир Зеленский и его команда подрывают усилия по мирному урегулированию конфликта. На это указала официальный представитель МИД России Мария Захарова в своем Telegram-канале. Так она прокомментировала высказывание Зеленского, в котором тот намекнул на планы Киева нанести удар по параду Победы в Москве 9 мая. О каких «перемириях» со стороны киевского режима можно говорить, когда Банковая буквально в прямом эфире планирует теракты!
В России объяснили нежелание Зеленского согласиться с мирными предложениями США
Общество
Президент Украины Владимир Зеленский отвергает мирные предложения США, поскольку заинтересован в сокрытии совершенных преступлений. Об этом заявил постпред России при ООН Василий Небензя, передает ТАСС. Москва ожидает, что Запад прекратит вооружать Киев и убедит Зеленского в необходимости вступить в конструктивный диалог, указал дипломат.
ДОСААФ проведет 8 мая гонку дронов в честь Дня Победы
Общество
Гонка дронов на кубок председателя ДОСААФ Дениса Добрякова пройдет в деревне Волосово 8 мая в честь 80-летия Великой Победы. Об этом на пресс-конференции в ТАСС, посвященной автопробегу к 80-летию Великой Победы, сообщил председатель регионального отделения "ДОСААФ России" города Москвы Игорь Мельниченко. "Мы вместе с "Офицерами России" 8 мая проводим гонку дронов - спортивные соревнования, посвященные Великой Победе, на кубок председателя ДОСААФ Добрякова Дениса
Комментарии (0)