Архитектор Киорсак: свет в интерьере может влиять на психику человека
Свет в интерьере может повлиять на психоэмоциональное состояние человека, его самочувствие и даже процесс старения.
Об этом «Известиям» рассказала основатель дизайн-бюро, интерьерный архитектор Виктория Киорсак.
Она пояснила, что мозг получает до 80–85% информации через зрение. Неправильное освещение может вызывать хроническую тревогу.
По её словам, мягкое мерцание гирлянд с тёплым спектром снимает напряжение и дарит ощущение праздника без повода.
«Свечи, как архетипичный источник света, моментально замедляют дыхание, снижают уровень кортизола и помогают вернуться в состояние «здесь и сейчас», особенно в зонах отдыха», — подчеркнула она.
Ранее психолог Марьяна Динаполи объяснила важность эмоционального иммунитета.
Клинический психолог Марианна Абравитова в беседе с RT назвала ранние признаки эмоционального выгорания.
Она пояснила, что мозг получает до 80–85% информации через зрение. Неправильное освещение может вызывать хроническую тревогу.
По её словам, мягкое мерцание гирлянд с тёплым спектром снимает напряжение и дарит ощущение праздника без повода.
«Свечи, как архетипичный источник света, моментально замедляют дыхание, снижают уровень кортизола и помогают вернуться в состояние «здесь и сейчас», особенно в зонах отдыха», — подчеркнула она.
Ранее психолог Марьяна Динаполи объяснила важность эмоционального иммунитета.
Клинический психолог Марианна Абравитова в беседе с RT назвала ранние признаки эмоционального выгорания.
Читайте также
Аксёнов: три дрона сбиты над территорией Крыма
Общество
Глава Крыма Сергей Аксенов в эфире телеканала «Крым 24» заявил о ликвидации трёх украинских беспилотников утром в четверг над территорией региона. «На подлёте в Гвардейское три дрона были сбиты. Один [сбили] «Панцирем», один сбили стрелковым оружием Минобороны, а один дрон сбило подразделение «БАРС-Крым», — сказал он. Ранее сообщалось, что силы ПВО за ночь уничтожили 141 украинский беспилотник над российскими регионами и акваторией Азовского моря.
Российские регионы подверглись массовому ночному налету беспилотников ВСУ
Общество
Вооруженные силы Украины (ВСУ) совершили массовый налет беспилотниками на российские регионы. Об этом сообщает Минобороны России в Telegram. «В течение прошедшей ночи в период с 23:00 мск 24 декабря до 7:00 мск 25 декабря дежурными средствами ПВО перехвачен и уничтожен 141 украинский беспилотный летательный аппарат самолетного типа», — говорится в сообщении. Больше всего дронов системы ПВО сбили над Брянской областью. Еще 12 БПЛА уничтожили над Тульской областью, 11 — над Калужской, девять —
Комментарии (0)