UKMTO сообщил об атаке на танкер у побережья Йемена

Выборы в Госдуму пройдут в экстремальной ситуации, так как от Украины можно ожидать все, что угодно, заявила глава Центризбиркома Элла Памфилова на встрече с Владимиром Путиным. По ее словам, принимаются беспрецедентные меры безопасности. «Очень много сделано для того, чтобы выборы прошли в штатном режиме и мы со всеми этими угрозами справились», — подчеркнула Памфилова. Подготовлены резервные помещения и альтернативные источники питания, прошли тренировки с сотрудниками МЧС и МВД, а также

Президент России Владимир Путин провёл встречу с председателем Союза театральных деятелей России, народным артистом Владимиром Машковым. Об этом сообщает РИА Новости. Ранее Путин провёл встречу с председателем Центральной избирательной комиссии Эллой Памфиловой. Кроме того, глава государства встретился с временно исполняющим обязанности губернатора Белгородской области Александром Шуваевым.

Лучший способ успокоиться в пробке — сосредоточиться на дыхании, рассказал в беседе с RT клинический психолог Владимир Крупин. «Следует начать дышать спокойно и глубоко... Дыхание всегда с человеком, оно всегда доступно. И научиться саморегуляции через дыхание — это очень эффективно в случае, когда нет возможности как-то по-другому свои чувства выровнять», — пояснил специалист. Кроме того, полезно включить успокаивающую музыку и перестать смотреть отвлекающий тревожный контент, продолжил