Врач раскрыл, какое питание может увеличить риск онкологии.
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО.
Главный онколог Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн рассказал, как питание может влиять на онкологические риски. Врач отметил, что рацион и лишний вес относятся к факторам, которые могут влиять на вероятность развития некоторых видов рака. Об этом пишет aif.ru.
«Самая адская смесь – это одиночество и гамбургер», – заявил медик.
По словам Каприна, избыток калорий и лишний вес связаны с повышенным риском сразу 13 локализаций злокачественных опухолей. При этом снижение веса на 5 кг и более, по его словам, может уменьшить общий онкологический риск.
Врач также отметил значение состава рациона. Рафинированные углеводы, сладкие напитки, выпечка и жирное мясо могут усиливать воспалительные процессы, тогда как рыба, орехи, семена, овощи и другие продукты содержат вещества, которые помогают организму противостоять окислительному стрессу. Алкоголь при этом также относится к факторам, повышающим онкологические риски.
Прежде врач Сергей Вялов рассказал, как снизить риск развития рака поджелудочной железы. Это заболевание долго может протекать без явных симптомов.
Комментарии 0