Роскачество: дешевые сухие сливки опасны для сердечно-сосудистой системы. Фото: Sea Wave / Shutterstock / Fotodom
Употребление некачественных сухих сливок может нанести вред здоровью сердца и сосудов. Как рассказали NEWS.ru в Роскачестве, такие продукты часто производятся на основе частично гидрогенизированных растительных масел, а скрытые жиры, глюкозные сиропы и сахар незаметно увеличивают калорийность рациона.
Специалисты отмечают, что качественные сухие сливки удобны в хранении и быстро растворяются в напитках, однако дешевые аналоги могут образовывать хлопья и жирную пленку. Кроме того, молочные продукты опасны при непереносимости лактозы, а в растительных вариантах аллергию вызывают добавки.
«Для большинства здоровых людей небольшое количество продукта допустимо. Риски возникают при частом и чрезмерном употреблении, особенно в сочетании с другими источниками сахара и жиров», — пояснили в Роскачестве, порекомендовав выбирать варианты с минимальным количеством углеводов.
Комментарии 0