Главный врач городской клинической больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов предупреждает: привычка смотреть телевизор просто как фон может навредить мозгу. Многие считают, что так они отдыхают, но на самом деле мозг в это время переходит в режим экономии энергии. Нейронные связи без нагрузки постепенно слабеют, а кровообращение в головном мозге ухудшается.
Особенно это касается детей, чье умственное развитие требует постоянной активности, и пожилых людей, у которых возрастные изменения в мозге могут ускоряться из-за пассивного образа жизни.
По словам Тарасова, телевизор предлагает готовую картинку, которую не нужно анализировать, запоминать или осмысливать. Мозг просто потребляет информацию и постепенно теряет форму. Это похоже на ситуацию, когда человек перестает двигаться и все время лежит мышцы слабеют. С мозгом происходит то же самое. Сам телевизор не вызывает болезнь Альцгеймера, но становится серьезным фактором риска.
Комментарии 0