NEWSPIC.RU НОВОСТИ В РОССИИ СЕГОДНЯ
Фитнес-тренер назвала способы избавиться от сутулости
Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способы избавиться от сутулости с помощью занятий в тренажерном зале. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». По мнению специалиста, для борьбы с сутулостью особенно важно развивать мышцы спины и кора. «В тренировках необходимо делать акцент на упражнениях, которые способствуют укреплению мышц, отвечающих за поддержание прямой осанки. Это могут быть различные варианты планки, тяги и упражнения на растяжку», — заявила тренер. Соболь отметила, что необходимо
Обнаружен уничтоживший сам себя опасный вирус птичьего гриппа
Ученые Университета Висконсина в Мадисоне обнаружили штамм вируса птичьего гриппа H5N1, который оказался настолько опасным, что уничтожил сам себя. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Nature. Штамм вируса птичьего гриппа H5N1 был изначально обнаружен у работника молочной фермы в Техасе. Ученые выделили вирус и проверили его распространение среди хорьков в лабораторных условиях. Хотя передача между животными воздушно-капельным путем была неэффективной, вирус привел к худшему
Россиянам перечислили способы самостоятельно увеличить выплаты к пенсии
Самый простой способ самостоятельно увеличить выплаты к моменту выхода на пенсию — заранее открыть и вести банковский вклад, рассказал кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. Этот и другие способы накопить средства к пенсии экономист перечислил в беседе с «Лентой.ру». «Самая главная заповедь — это должен быть длительный период. Потому что иначе вам надо отчислять или слишком много, или экономить. Не хватит просто времени для того, чтобы накопить средства, потому что
Во Владимирской области задержали мошенников за кражу денег у участников СВО
Официальный представитель МВД России Ирина Волк сообщила, что во Владимирской области были задержаны три человека, подозреваемые в краже свыше 11 млн рублей с банковских карт участников СВО. «Сотрудники пункта отбора на военную службу подозреваются в серии краж денежных средств с банковских карт», — написала она в Telegram-канале. По данным МВД, сотрудники пункта отбора, оформлявшие документы присваивали себе сим-карты, которые должны были быть выданы гражданам вместе с банковскими зарплатными
Ван И: отношения России и Китая сохраняют здоровую и стабильную динамику
Министр иностранных дел КНР Ван И заявил на встрече с замглавы российского МИД Руденко, что отношения России и Китая сохраняют здоровую и стабильную динамику, что отвечает общим интересам двух стран и народов. По словам китайского дипломата, эти отношения имеют мощную внутреннюю движущую силу и на них не влияют изменения в мире. Также он подчеркнул, что они не терпят внешнего вмешательства. Согласно информации РИА Новости, Ван И также отметил, что прошедший в Казани саммит БРИКС будет
