NEWSPIC.RU НОВОСТИ В РОССИИ СЕГОДНЯ
Киберэксперт Казаков посоветовал удалить личные данные перед продажей смартфона
Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков рассказал, что нужно сделать перед продажей подержанного смартфона, чтобы не допустить утечки личных данных. Прежде всего следует сделать резервную копию данных, файлов и изображений или перенести их на другое устройство с помощью iOS Transfer или Android Smart Switch, поделился он в беседе с газетой «Известия». Также, по его словам, нужно снять все пин-коды и блокировки с устройства и сбросить настройки до заводских. Следует
В Челябинской области 132 км федеральных трасс отремонтируют до 2026 года
В Челябинской области запланирован ремонт более чем 132 км дороги М-5 с 2025 по 2026 год. Ещё 44,8 км трассы реконструируют. Капитальный ремонт проведут на участках протяжённостью 86 км. Помимо этого, в нормативное состояние приведут более 32 км дороги на подъезде к Екатеринбургу, рассказал глава Упрдор «Южный Урал» Владимир Муравьёв в беседе с URA.RU. «Также в рамках работ на 14,4 км пройдёт ремонт слоёв износа», — добавил он. По словам Муравьёва, до 2026 года в четырёхполосный режим перейдёт
Врач Коншу: витамин D и кальций помогают предотвратить развитие артрита
Врач-ревматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Надежда Коншу рассказала о мерах профилактики артрита. Некоторые хронические заболевания могут повышать вероятность развития артрита, среди них сердечно-сосудистые патологии, диабет, артериальная гипертензия и ожирение, перечислила она в разговоре с газетой «Известия». Для профилактики артрита Коншу посоветовала соблюдать здоровое питание, богатое витамином D, кальцием, полиненасыщенными жирными кислотами, а
Уайлд: ускоренная выдача гражданства легионерам негативно отражается на России
Двукратный олимпийский чемпион по сноуборду Вик Уайлд высказался о смене гражданства защитника «Зенита» Дугласа Сантоса. «Я думаю, что это негативно отражается на России, когда выдают паспорта спортсменам или другим известным людям, которые не проходят через ту же юридическую процедуру, что и все обычные люди», — цитирует Уайлда Metaratings. Он также добавил, что ему самому в 2011 году тоже было неправильно выдавать российский паспорт. «Я мог бы легко забрать свой выигрыш и уехать из России
Захарова в ответ на действия Варшавы призвала дипломатов Польши приготовиться
Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала польским дипломатам приготовиться после того, как Министерство иностранных дел Польши объявило о высылке десяти сотрудников российского консульства в Познани. «Польским дипломатам приготовиться. Пожировали в России, пора и честь знать», — цитирует её РИА Новости. Ранее МИД Польши объявил, что десять сотрудников консульства России в Познани должны будут покинуть Польшу. 22 октября Варшава сообщила о закрытии генконсульства России в
«БРИКС стало значительно сильнее»: вице-премьер Сербии Александр Вулин в интервью RT
Страны БРИКС демонстрируют большую мощь, а кроме того — лучшее понимание всех остальных государств. Об этом в интервью RT заявил вице-премьер Сербии Александр Вулин. По его словам, БРИКС стало значительно сильнее и влиятельнее. Также Вулин затронул тему антироссийских санкций, отметив, что РФ невозможно изолировать, поскольку она представляет систему ценностей, необходимых миру.
Врач Михаленко: при сидячем образе жизни каждые три часа нужно делать разминку
Заведующий отделением физиотерапии и лечебной физкультуры, мануальный терапевт и остеопат Европейского медицинского центра (EMC) Илья Михаленко рекомендовал людям, ведущим малоподвижный образ жизни, каждые три часа делать разминку. Сидячий образ жизни вреден для здоровья, он провоцирует неполадки с давлением и сердечно-сосудистой системой, изменяет осанку и может привести к заболеваниям суставов — артрозам и артритам, объяснил врач в разговоре с газетой «Известия». «Рекомендую выполнять
