Тренер дала советы новичкам на катке
Специалист посоветовала уделить особое внимание экипировке. По ее словам, коньки нужно выбирать только по размеру, они должны плотно фиксировать голеностоп, а одежда — не стеснять движения. «Перед тем как начать движение на коньках, следует обязательно размяться. Простые упражнения разогреют мышцы и помогут избежать серьезных травм», — добавила Горелова.
Тренер также напомнила о правилах безопасности на катке. «Не разгоняемся, не толкаемся, держим дистанцию и уважительно относимся ко всем присутствующим», — подчеркнула Горелова.
Ранее российская фигуристка Александра Трусова сравнила сложность хоккея и фигурного катания. По ее словам, игра с шайбой сложнее.
Читайте также
Костомаров вернулся на лёд, Плющенко открыл каток, Трусова сыграла в хоккей: что обсуждают в мире фигурного катания
Спорт
Роман Костомаров заставил зрителей расплакаться на гала-шоу в честь юбилея Ильи Авербуха. Фигурист впервые после ампутации танцевал на льду на коньках. Евгений Плющенко открыл новый каток и отделение своей академии, а Александра Трусова сыграла в хоккей с футболистами «Локомотива». Камилу Валиеву дважды за год проверили на допинг, а Валерий Ангелопол пообещал вернуться на лёд с вау-эффектом. Что обсуждают в мире фигурного катания — в материале RT. Костомаров вышел на лёдГрандиозное ледовое шоу,
Костомаров на льду, шутки Загитовой и шесть четверных Малинина: что обсуждают в мире фигурного катания
Спорт
Камила Валиева решила попробовать себя в роли ведущей, а Алина Загитова вновь пошутила над собой в видеоблоге. Илья Малинин вошёл в историю, чисто исполнив на соревнованиях все шесть четверных прыжков, а Пётр Гуменник выиграл соревнования в Минске. Группа Этери Тутберидзе начала тренировки на новом катке, а в академию Плющенко пришла специалист по танцам на льду Наталья Линичук. Что ещё обсуждают в мире фигурного катания — в материале RT. Валиева стала ведущей на «Новой песне года»Камила
«Кто попадёт в тройку, может заходить в кассу»: Гуляев — о мотивации конькобежцев, допуске на Олимпиаду и популяризации
Спорт
Отсутствие мотивации в эпоху международной изоляции — разговоры для бедных. Такое мнение высказал в интервью RT президент Союза конькобежцев России Николай Гуляев. По словам олимпийского чемпиона, амбициозным спортсменам ничто не мешает показывать приличное время на национальных соревнованиях и получать солидные призовые. Специалист также объяснил, почему верит в допуск страны на Олимпийские игры 2026 года, рассказал, какие шаги предпринимаются для популяризации вида спорта, и прокомментировал
Комментарии (0)