Дубль Угальде помог Коста-Рике разгромить Белиз в квалификации Золотого кубка КОНКАКАФ

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ накачать рельефный пресс в домашних условиях. Ее слова приводит Men Today. Тренер заявила, что для рельефных мышц живота необходимо основой тренировок упражнения на корпус. Она подчеркнула, что базовые упражнения тренируют таз, поясницу, бедра и живот, чтобы мускулы работали в гармонии. Ротач рекомендовала включить в тренировку подъем прямых ног, обратные скручивания, V-скручивания, русские скручивания, скручивания, касания стоп, планку и звезду. Для

Чрезвычайный и полномочный посол Бахрейна в России Ахмед Абдулрахман Махмуд Исмаил Аль-Саати высказался о возможном товарищеском матче с командой России. «Мы с нетерпением ждем возможности сыграть со сборной России. Федерации должны обсудить и решить по дате. Конечно, мы открыты для обсуждения даты», — приводит слова посла «Спорт-Экспресс». Напомним, в феврале 2022 года ФИФА и УЕФА отстранили российские команды от международных турниров под своей эгидой из-за ситуации на Украине. Сборная России

Международный олимпийский комитет (МОК) может ввести санкции в отношении Болгарского олимпийского комитета (БОК) в связи с выборами президента организации. Об этом представителям СМИ заявил Данаил Димов, который должен занять пост генерального секретаря БОК в связи со сменой руководства организации по итогам выборов. "Мы в очередной раз предложили госпоже Костадиновой выполнить решение общего собрания БОК о выборе нового руководства, но ничего подобного не произошло. Мы опасаемся, что