Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения при отсутствии сил. Материал доступен на сайте издания. Издание советует заниматься ходьбой в течение 30 минут в энергичном темпе, так как подобная тренировка может поднять уровень энергии. Отмечается, что ходьба повышает тонус за счет выделения в организме гормонов, похожих на эндорфины. Другим вариантом может стать йога. Для начала можно сделать планку. Следующим упражнением станет кобра, для которого нужно лечь животом вниз, приподнять корпус,

Американский боец смешанного стиля (MMA) Майкл Чендлер в интервью YouTube-каналу MMAFightingonSBN высказался о проведении поединка против ирландца Конора Макгрегора. Спортсмен заявил, что обязательно подерется с ирландцем. Он подчеркнул, что поединок пройдет в 2024 году, но место его проведения неизвестно. «Величайшее возвращение в истории ММА пройдет через меня. Возвращение Конора завязано на одном человеке», — добавил Чендлер. Последний бой Макгрегор провел летом 2021 года, уступив

ЛОНДОН, 5 декабря. /ТАСС/. Бывший чемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Конор Макгрегор, который подозревается в подстрекательстве к беспорядкам в Дублине 23 ноября, может принять участие в выборах президента Ирландии. Об этой возможности он сообщил в соцсети X (ранее Twitter).В числе конкурентов боец назвал 75-летнего Джерри Адамса, 72-летнего Берти Ахерна и 72-летнего Энда Кенни. "Каждый из них неразрывно связан с политикой своей партии, - отметил Макгрегор. - Мне же 35. Я

МОСКВА, 5 декабря. /Корр. ТАСС Роман Шлуинский/. Борьба с зимними матчами Мир - Российской премьер-лиги (РПЛ) на данный момент является главным испытанием для президента лиги Александра Алаева. Об этом Алаев рассказал ТАСС."На данном этапе борьба с зимними матчами для меня - главное испытание как президента РПЛ, - сказал Алаев. - Завершающая часть сезона проходит в тяжелых условиях, поэтому приходится работать с такими вводными. Была ли лига готова к этому с учетом матча

МОСКВА, 5 декабря. /Корр. ТАСС Роман Шлуинский/. Текущий сезон Мир - Российской премьер-лиги (РПЛ) является интересным из-за наличия интриги на всех уровнях. Такое мнение ТАСС высказал президент РПЛ Александр Алаев."Итоги по 17 турам? Главным в любом соревновании является спортивная интрига. Она у нас есть, - сказал Алаев. - Причем борьба идет на всех этажах турнирной таблицы, меняются лидер, группа преследователей. Уже сейчас можно сказать, что будет борьба до последнего. Поэтому,

Российский вратарь «Тампа-Бэй Лайтнинг» Андрей Василевский признан второй звездой дня в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). Ранее сообщалось, что Василевский оформил первый шатаут в сезоне в матче с «Далласом».

Камила Валиева после этапа Гран-при России по фигурному катанию порадовала болельщиков своим актёрским талантом. Спортсменка снялась в рекламе бренда одежды, а также в эпизодической роли в сериале «Котострофа». Роман Костомаров сообщил, что перед протезированием второй руки ему потребуется пластическая операция, а Отар Кушанашвили раскритиковал шоу о Евгении Медведевой в YouTube за приглашение в качестве гостя Дани Милохина. Владислав Дикиджи выразил надежду исполнить четверной аксель, а

Генеральный директор московского «Динамо» Павел Пивоваров ответил на вопрос о возможном переносе ответного матча 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России с санкт-петербургским «Зенитом». «Такая идея поступила. Петербургский клуб на уровне консультаций это обсуждает», — приводит слова Пивоварова «Чемпионат». Гендиректор московского клуба заявил о готовности к переносу предстоящей встречи. «Если перенос разгрузит календарь, тем более что на «Газпром-Арене» закрытая крыша и можно комфортно сыграть, —

Бывший чемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC), ирландский боец смешанных единоборств (MMA) Конор Макгрегор допустил, что будет баллотироваться на пост президента Ирландии. «Потенциальная конкуренция, если я буду баллотироваться: Джерри Адам — 78 лет, Берти Ахерн — 75 лет, Энда Кенни — 74 года. Каждый из них неразрывно связан с политикой своей партии. Эти партии управляют собой, а не людьми. И есть я — 35 лет, молодой, активный, увлечённый, свежая кровь в игре. Я слушаю, я поддерживаю,

Чемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в тяжёлом весе Джон Джонс отреагировал на недавние призывы лишить его чемпионского титула. «Я сталкиваюсь с самой жёсткой конкуренцией, которую мог предложить этот мир. Теперь есть новички, требующие лишить меня чемпионства. Ноль побед в поединках с легендами, ноль защит титула, но уже имеются мысли о том, что они могут что-то требовать от Даны. Это смешно», — написал Джонс в Twitter. С предложением забрать титул у бойца выступил временный

Грузинский полузащитник неаполитанского «Наполи» Хвича Кварацхелия попал в символическую сборную итальянской Серии А сезона-2022/23 по версии Ассоциации футболистов Италии (AIC). Также лучшим голом был признан мяч 22-летнего грузина, забитый в матче 26-го тура Серии А с «Аталантой» (2:0) из Бергамо. Лучшим игроком прошедшего сезона был признан нигерийский нападающий «Наполи» Виктор Осимхен, а лучшим тренером — бывший наставник неаполитанцев, итальянец Лучано Спалетти. Напомним, что

Легковес Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Майкл Чендлер рассказал о своих планах на будущее. «Подраться на UFC 300 — это сценарий мечты для меня. Чендлер подерётся с Конором. Не знаю, когда и где, но это произойдет в следующем году точно. Величайший камбэк в истории ММА пройдёт через меня. Возвращение Конора завязано на мне», — цитирует Чендлера MMA Hour. В июле 2021 года Макгрегор получил перелом ноги в третьем бою против американца Дастина Порье на 264-м номерном турнире UFC и с тех

Московский ЦСКА завтра, 6 декабря, отправится в Сочи. Как сообщает Bobsoccer, армейцы проведут мини-сбор перед матчем 18-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) с «Краснодаром». По данным источника, вчера, 4 декабря, красно-синие в последний раз в 2023 году тренировались в Москве, проведя восстановительное занятие на «ВЭБ Арене» после встречи с «Ростовом» (2:0). Игра с командой из Краснодара состоится на одноимённом стадионе в субботу, 9 декабря. Начало — в 19:45 мск. После 17 туров РПЛ

Английская премьер-лига (АПЛ) подписала самое крупное в истории Великобритании соглашение по телевизионным правам. Как сообщается на сайте АПЛ, контракт, заключённый с компаниями Sky Sports, TNT Sports и BBC, рассчитан на четыре года и вступает в силу с сезона-2025/26. Лига получит £6,7 млрд за телеправа. Большая часть матчей будет транслироваться на Sky Sports. При этом на BBC бесплатно будут доступны видеозаписи с самыми яркими моментами игр. Телезрители смогут приобрести один из пяти пакетов

Бывший защитник «Спартака» Роман Шишкин заявил, что полузащитник «Ахмата» Бернард Бериша своей провокацией главного тренера красно-белых Гильермо Абаскаля совершил очень некрасивый поступок. «Вся ситуация не красит ни одного, ни другого, особенно Беришу. Но мы все люди, мы футболисты, мы понимаем, что произошло — и Абаскалю, наверное, тоже было тяжело сдержаться. И он повёлся на провокацию — сыграла его мужская составляющая. Думаю, многие мужчины поступили бы на его месте так же», — цитирует