Эксперт Эдуард Каневский развеял два популярных мифа о фитнесе. Его слова приводит «Москва 24». Во-первых, Каневский назвал ошибочным мнение о том, что ходить в тренажерный зал можно только после похудения. Он отметил, что к вопросу нужно походить комплексно: корректировать питание, добавлять регулярные кардиотренировки и занятия в тренажерном зале. При этом, подчеркнул специалист, можно одновременно похудеть и набрать мышечную массу, но для этого необходимо грамотно сочетать виды тренировок.

Российский ВМХ-райдер Никита Фоминов получил нейтральный статус от Международного союза велосипедистов (UCI). «Первый старт 5—6 февраля в Австралии», — сообщил он «Матч ТВ». Фоминов является одним из лидеров сборной России по ВМХ‑фристайлу. Ранее сообщалось, что россиянин Исаев выступит на чемпионате мира по BMX.

Боец смешанного стиля (ММА), киноактер Олег Тактаров назвал ошибку россиянина Умара Нурмагомедова в проигранном грузину Мерабу Двалишвили поединке на UFC 311. Его слова передает Sport24. По мнению Тактарова, троюродному брату экс-чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова не хватило в схватке за пояс желания, опыта, уровня подготовки и умения себя вести за пределами октагона. «Так разозлить грузина надо было постараться. Не знаю, что он там еще ему говорил. Зачем было так злить соперника? Так бы вышли,

Человека, который украл салфетницу-талисман фигуристки Софьи Муравьёвой определили по камерам видеонаблюдения. «Единственное, что мы нашли, — человека по камерам, который забрал. Однако местонахождение салфетницы нам пока не известно», — сказали РИА Новости в фан-группе Муравьёвой. Инцидент произошёл после награждения командного первенства. В фан-группе спортсменки объявили, что у неё забрали салфетницу с чехлом в виде белой кошки из аниме «Сейлор Мун». Фигуристка заявила о готовности написать

Стали известны гарантированные гонорары участников турнира UFC 311 в США. Как сообщает Forbes, Ислам Махачев заработал $200 тыс. (без учёта бонуса за победу). Его соперник Ренато Мойкано — $250 тыс. Защитивший титул в легчайшем весе Мераб Двалишвили получит $500 тыс. Его оппонент Умар Нурмагомедов — $100 тыс. Махачев победил Мойкано удушающим приёмом в первом раунде. Таким образом, он провёл четвёртую защиту титула чемпиона UFC. Ранее Оливейра заявил, что готов провести реванш с Махачевым

Фигуристка Софья Муравьёва рассказала, что похититель вернул её салфетницу-талисман. «Пока я сажусь в самолёт, мне сообщили, что мой талисман нашёлся! Сотрудники «Юбилейного» приняли активное участие, служба охраны отследила по камерам и нашла этого человека», — написала Муравьёва в соцсетях. Она также поблагодарила сотрудников Первого канала и авторов её фан-группы за помощь. «Всё же турнир завершаем на хорошей ноте». Напомним, что инцидент произошёл после награждения командного первенства. В

Санкт-Петербург опередил Москву на 2,06 балла в командном турнире в рамках чемпионата России по прыжкам. Коллектив Александра Галлямова выиграл четыре раунда из пяти. Сократить отставание соперникам удалось только в челленджах, по ходу которых Аделия Петросян вступила в жёсткий спор с коллегой. А в заключительном виде программы красные едва не опередили синих благодаря двум идеальным каскадам Макара Игнатова. Порадовал болельщиков и Владислав Дикижди, дважды исполнивший четверной аксель. Причём

Бывший защитник ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев предложил понизить зарплату футболистам. Его цитирует Legalbet. Пономарев предложил Российскому футбольному союзу установить отечественным игрокам оклад в размере не более 10 тысяч долларов в месяц. «Миллион рублей, получается. Почему им этого мало будет? Получают сумасшедшие деньги уже в 18 лет и не знают, что с ними делать», — объяснил он свою позицию. Экс-футболист вспомнил, что во время своей карьеры получал 300 рублей, а автомобиль

Российская теннисистка Анастасия Павлюченкова поделилась ожиданиями от предстоящего матча с первой ракеткой мира Ариной Соболенко в 1/4 финала Australian Open. «Я даже не думаю о статистике встреч против неё. Это уже было давненько. На самом деле не знаю, чего ожидать. Надеюсь, смогу показать великолепный теннис и постараюсь потягаться против её мощи», — сказала Павлюченкова на пресс-конференции. В матче 1/8 финала россиянка обыграла 19-ю ракетку мира Донну Векич из Хорватии со счётом 7:6

Международная федерация футбольной истории и статистики (IFFHS) на своем сайте опубликовала рейтинг сильнейших чемпионатов 2024 года. Лидером IFFHS назвала итальянскую Серию А. Также в тройку вошли испанская Примера и Английская премьер-лига (АПЛ). В топ-10 также вошли чемпионаты Аргентины, Германии, Бразилии, Португалии, Франции, Бельгии и Нидерландов. Российская премьер-лига (РПЛ) расположилась на 73-м месте. Российские сборные и клубы не принимают участия в розыгрышах международных турниров

Главный тренер московского «Спартака» Деян Станкович покинул сбор команды из-за рождения ребенка. Об этом сообщается в Telegram-канале клуба. Красно-белые поздравили Станковича и его жену Аниту с рождением дочери Анжелы. «Желаем крепкого здоровья малышке и счастья семье нашего главного тренера», — добавлено в сообщении. О том, что Станкович временно покинул сбор команды по семейным обстоятельствам, стало известно 18 января. Клуб проводит сбор в турецком Белеке. Станкович возглавил «Спартак» в

Атлетическая комиссия штата Калифорния обнародовала фиксированные гонорары бойцов за выступление на турнире UFC 311. Они стали известны MMA Fighting. Российский боец смешанного стиля Ислам Махачев, в четвертый раз защитивший титул чемпиона в легком весе, получит 200 тысяч долларов без учета бонуса за победу. Его соперник бразилец Ренато Мойкано заработал 250 тысяч. Материалы по теме:

Российский теннисист Карен Хачанов подвёл итоги выступления на Открытом чемпионате Австралии 2025 года. «K сожалению, не тот результат, на который надеялся. Однако я мотивирован на начало сезона и буду продолжать готовиться к предстоящим турнирам», — написал Хачанов в соцсетях. Напомним, что Хачанов проиграл американцу Алексу Михельсену в третьем круге Australian Open (3:6, 6:7 (5:7), 2:6). Ранее сообщалось, что Янчук считает, что российские теннисисты оказались не готовы к Australian Open.