Российский фигурист Николай Угожаев высказался о своей победе на «Мемориале Панина-Коломенкина». «Функциональное состояние действительно становится крайне важным. Даже если все прыжки собрать и выполнять их стабильно, может в конце программы «вырубить» так, что уже не доедешь. Такое у меня бывало. Собственно, поэтому я не думал о том, чтобы занять какое-то конкретное место или кого-то конкретного обыграть. Задача ставилась сделать своё», — заявил Угожаев RT. Полностью интервью с Угожаевым

Российский фигурист Николай Угожаев рассказал, кого считает своим кумиром. «Конечно, Малинин. Он лучше всех в мире прыгает, а программа с такими прыжками всегда очень хорошо смотрится. Адам Сяо Хим Фа тоже нравится — по скольжению, по программам. Прекрасно скользит Юма Кагияма, но катание Адама привлекает больше. Мне кажется, он делает больше сложных шагов, причём справляется с ними идеально. До этих фигуристов мне расти и расти, в плане скольжения», — заявил Угожаев RT. Полностью интервью с

Российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) приняла решение сменить причёску. Игнатова опубликовала фото обрезанных длинных локонов, намекая на смену причёски. А после появилось фото с рыжим каре. Александра Трусова и Макар Игнатов объявили о своих отношениях в начале 2024 года. Свадьба фигуристов состоялась 17 августа. Напомним, фигуристка завоевала серебро Олимпийских игр, бронзу чемпионата мира, становилась второй и третьей на первенствах Европы. Ранее Трусова рассказала, как они с

1 "Зенит" 11 8 2 1 26 23 4 19 2 "Краснодар" 10 7 3 0 24 18 5 13 3 "Локомотив" 10 8 0 2 24 25 14 11 4 "Динамо" М 10 6 2 2 20 18 10 8 5 "Спартак" 11 5 4 2 19 17 9 8 6 ЦСКА 10 5 2 3 17 19 6 13 7 "Рубин" 11 4 3 4 15 14 15 -1 8 "Акрон" 11 3 3 5 12 16 20 -4 9 "Ростов" 11 3 3 5 12 13 20 -7 10 "Крылья Советов" 10 3 2 5 11 9 14 -5 11 "Пари НН" 11 3 2 6 11 11 21 -10 12 "Динамо" Мх 10 2 4 4 10 4

Московский ЦСКА потерпел второе разгромное поражение подряд в регулярном чемпионате Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Результаты доступны на сайте лиги. Встреча против челябинского «Трактора» прошла в Москве и завершилась со счетом 4:0 в пользу гостей. Голами отметились Никита Тертышный, Чарльз Робинсон (дубль) и Марсель Ибрагимов. Ранее ЦСКА проиграл магнитогорскому «Металлургу». Встреча завершилась со счетом 7:0 в пользу соперника. Таким образом, ЦСКА занимает четвертое место в Западной

Анастасия Мишина и Александр Галлямов выиграли турнир спортивных пар на «Мемориале Панина-Коломенкина» в Санкт-Петербурге. Их главные конкуренты Александра Бойкова и Дмитрий Козловский, вырвавшиеся в лидеры в первый день, в произвольной программе решились на четверной выброс, но не справились с новым элементом. К тому же партнёршу ещё закрутило на двойном акселе в каскаде прыжков, плюс дуэт потерял баллы на тройном тулупе. Правда, и соперники допустили несколько существенных помарок, а значит,

Российский фигурист Николай Угожаев победил на «Мемориале Панина-Коломенкина» в Санкт-Петербурге. За две программы он набрал 303,45 балла. Второе место занял Глеб Лутфуллин с результатом 303,28. Тройку замкнул Евгений Семененко, набравший 301,66 балла. Владислав Дикиджи с результатом 262,82 стал четвёртым. Ранее Мишина и Галлямов победили на «Мемориале Панина-Коломенкина» в парном катании.

Российский фигурист Евгений Семененко оценил своё выступление на «Мемориале Панина-Коломенкина». «На тренировках удавалось, захотелось выполнить это на старте», — цитирует Семененко «Чемпионат». За две программы он набрал 303,45 балла. Второе место занял Глеб Лутфуллин с результатом 303,28. Тройку замкнул Евгений Семененко, набравший 301,66 балла. Владислав Дикиджи с результатом 262,82 стал четвёртым. Ранее Мишина и Галлямов победили на «Мемориале Панина-Коломенкина» в парном катании.

Американский фитнес-тренер Кипп Ластер раскрыл секрет тренировок в тюрьме. Об этом сообщает Men Today. Блогер рассказал, что его тренировка длилась десять минут, и из снарядов он использовал только стул. Ластер делал обычные и обратные отжимания, затем переходил на отжимания с ногами на возвышении и приседания с выпадами. Следующими стали алмазные отжимания с узкой постановкой рук. Последними стали отжимания Майка Тайсона, при которых работают грудные мышцы, трицепс, передняя головка