В беседе с газетой «Известия» он отметил, что витамин D участвует в выработке инсулина и обмене веществ, а дефицит выявляется при ожирении. Это связано в том числе с его накоплением в жировой ткани, недостатком солнечного света и низкой физической активностью.
Майоров отметил, что профилактический приём витамина оправдан при преддиабете. При стойкой усталости, мышечной слабости, других симптомах и факторах риска он рекомендовал обсудить необходимость обследования со специалистом.
В свою очередь, врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков в интервью aif.ru рассказал о способах снижения риска сахарного диабета. Он рекомендовал контролировать общую калорийность питания, ограничивать быстрые углеводы и фастфуд.
Поляков подчеркнул важность физической активности, полноценного сна и снижения хронического стресса. По его мнению, профилактика диабета требует комплексного изменения образа жизни, а не только отказа от сладостей.
Ранее эндокринолог Воскресенской больницы Наталья Муравьёва рассказала, что набор веса чаще связан с нарушением энергетического баланса, а не с гормональными заболеваниями. При этом резкая прибавка массы тела действительно может быть симптомом эндокринных нарушений, но такие случаи встречаются редко.
Комментарии 0