Врач и телеведущий Александр Мясников дал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» совет на тему того, как принимать препараты железа. В выпуске, доступном на платформе «Смотрим», доктор также предупредил о связанной с ними коварной ошибке.
По словам Мясникова, препараты железа нужно принимать не каждый день, а через день. Он объяснил, что при приеме железа растет уровень белка, препятствующего его всасыванию. Как уточнил врач, чем чаще этот микроэлемент попадает в организм, тем больше такого белка вырабатывается.
«Почему мы говорим: "Принимайте [железо] через день? (...) Если вы принимаете лучшие препараты железа, но три раза в день, вы делаете себе только хуже», — добавил доктор.
Ранее Мясников рассказал, что считает кошмаром для врача. Доктор пожаловался, что иногда доктора с трудом могут найти причину хронического кашля, из-за чего не любят этот симптом.
До этого Мясников развеял миф о красном мясе. Врач рассказал, что продукт можно употреблять при подагре.
Комментарии 0