Люди, которые страдают от гепатита или жировой болезни, должны пить не меньше трех-четырех чашек кофе в день. Об этом ИС «Вести» заявил врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Александр Мясников.
По словам врача, кофе может быть полезным для здоровья, если пить его в умеренных количествах.
«Все пишут не больше трех-четырех чашек в день. Но, например, человеку с гепатитом или жировой печенью не меньше трех-четырех чашек кофе. Вы полный, у вас жировая печень, кофе вам просто необходим, чтобы предотвратить переход в цирроз», — сказал он.
Мясников также опроверг миф о том, что кофе задерживает всасывание кальция и магния. Что касается железа, то этот напиток действительно может мешать его всасыванию, но только если пациент принимает железо в виде аптечных препаратов. На железо, поступающее из пищи, кофе не воздействует. Тем не менее, при приеме добавок железа лучше воздержаться от кофе как во время, так и сразу после их употребления. Лучше всего выпить кофе утром, а спустя час принять препарат.
Ранее Мясников рассказал, что в кофе содержатся лиганды и полифенолы, которые помогают в сохранении молодости кожи.
Также ученые выяснили, что кофе без кофеина способен улучшать память.
Достоверные новости всегда под рукой — в канале "МК" в MAX
Комментарии 0