Врач и телеведущий Александр Мясников назвал полезный способ употребления картошки. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он посоветовал есть ее с кожурой. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». Мясников заявил, что картошка, несмотря на высокий гликемический индекс, содержит полезные вещества. По словам доктора, больше всего их находится в кожуре. В ней, как уточнил врач, есть витамины B, С, клетчатка, минералы и другие микроэлементы. «Картошка — это не очень

Главное преимущество онлайн-знакомств было выделено в совместном исследовании сервисов «VK Знакомства» и «Домклик», которое показало, что познакомившиеся в интернете пары съезжаются на два месяца быстрее, чем те, что начинали общение в офлайне. Соответствующие данные раскрыли в пресс-службе «ВКонтакте». Оказалось, что онлайн-пары съезжаются спустя 9 месяцев после знакомства, офлайн-пары — через 11. При этом для принятия решения о совместном проживании большинству достаточно семи месяцев с

Ирландский журналист Чей Боуз одной фразой отреагировал на слова президента России Владимира Путина о потерях военнослужащих Вооруженных сил Украины (ВСУ) в зоне проведения спецоперации. Мнением он поделился в своем аккаунте в соцсети X. «По сути, ими жертвуют снова и снова, так как Зеленский знает, что с наступлением мира проведут выборы и настанет конец его диктатуре», — порассуждал западный журналист о судьбе украинских военных. 24 октября на итоговой пресс-конференции саммита БРИКС в

Международная группа астрономов использовала космический телескоп Уэбба для наблюдения за молодым звездным скоплением NGC 602, расположенным в Малом Магеллановом Облаке. Они обнаружили первых кандидатов на роль коричневых карликов за пределами Млечного Пути. Результаты исследования опубликованы в The Astrophysical Journal. Коричневые карлики — это субзвездные объекты, которые по массе находятся между планетами и звездами. Они не обладают достаточной массой для начала термоядерных реакций,

Академик РАН, врач-кардиолог Юрий Беленков раскрыл в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» порядок действий в случае, если у находящегося рядом человека случился инсульт. Выпуск с рекомендациями специалиста доступен на платформе «Смотрим». Обязательными действиями при инсульте Беленков назвал вызов скорой помощи и измерение давления. После этого, рассказал врач, человека нужно положить так, чтобы голова была приподнята. «Если вы чувствуете, что его может тошнить, положить на

Итальянские ученые обнаружили пользу одной получасовой сессии аэробных упражнений, которая может существенно снизить уровень глюкозы в плазме через 1 час после нагрузки и улучшить чувствительность к инсулину у здоровых молодых взрослых. Эти результаты были опубликованы в журнале Journal of Endocrinological Investigation. Исследование показало, что однократная тренировка приводит к улучшению метаболизма глюкозы, что играет ключевую роль в профилактике диабета II типа. Одна аэробная сессия

Врач и телеведущая Елена Малышева и нейрохирург Владимир Крылов назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале три категории россиян, у которых есть повышенный риск инсульта. Выпуск, в котором специалисты призвали этих людей пройти необходимые обследования, доступен на сайте телеканала. По словам специалистки, фактором риска может быть чрезмерная гибкость. По словам Малышевой, так может проявлять редкое генетические заболевание, поражающее сосуды и суставы, — синдром Марфана. Она