Определен самый опасный режим дня
Участников эксперимента разделили на три группы. В первую вошли те, кто рано просыпается и засыпает, во второй оказались люди, предпочитающие вставать поздно и засыпать до 12 ночи, а в третьей — почти не спящие по ночам. За участниками наблюдали шесть с половиной лет. За это время у 225 из них обнаружили сахарный диабет второго типа.
Выяснилось, что у людей из третьей группы риск развития заболевания на 46 процентов выше, чем у попавших во вторую группу. Ученые предполагают, что это связано с нарушением обмена веществ, к которому приводит смещение циркадных ритмов при позднем отходе ко сну.
Ранее кардиолог назвала главные факторы риска развития болезней сердца. Главным из них является неправильный образ жизни, в том числе недостаток сна.
Читайте также
Полицейские бросились спасать попавшего в беду блогера и попали на видео
Наука
В Чечне полицейские увидели попавшего в беду блогера и бросились ему на помощь. Момент спасения мужчины попал на видео, которое публикует Telegram-канал Mash Gor. По данным источника, на выезде из региона водитель авто марки «Лада» решил на скорости сделать эффектное видео, однако в результате чуть не влетел в фуру. Чтобы избежать столкновения, он увел машину в сторону и перевернулся в кювет. В этот момент мимо пострадавшего проезжали полицейские, которые направлялись в Москву. Они
Индонезия передаст России обвиняемого в хищении и отмывании ₽318 млн
Наука
Россиянина Алексея Федорова, которого обвиняют в хищении и отмывание денежных средств садоводов Ленинградской области, депортируют из Индонезии по инициативе Генпрокуратуры России, сообщает ведомство. «По версии следствия, Федоров в период с мая 2011 по декабрь 2019 года под видом оплаты работ, в том числе по благоустройству территорий, относящихся к СНП «Северная Жемчужина», похитил денежные средства партнерства на сумму свыше 318 млн рублей»,— говорится в сообщении. В период с апреля 2012
В Приморье задержали сбежавшего из колонии-поселения китайца
Наука
Полиция Приморского края задержала гражданина Китая, который сбежал из колонии-поселения, сообщает пресс-служба ведомства в телеграм-канале. «В Хасанском районе Приморья задержан осужденный, совершивший побег из колонии–поселения»,— говорится в сообщении. По данным ведомства, мужчина сбежал из колонии №26 в поселке Приморский Хасанского района 27 апреля. В колонии он находился за незаконное пресечение границы с Китаем. Осужденного поместили в изолятор временного содержания. О побеге в тотже
Комментарии (0)