Дерматолог Филёва назвала оптимальную температуру воздуха в помещении
Дерматолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала об оптимальной температуре воздуха в помещении.
«Оптимальные значения температуры находятся в пределах +18...+22 °C. Для разных комнат значения отличаются: так, в спальне должно быть немного прохладнее (+18...+20 °C), а в гостиной и детской — теплее (+21...+22 °C)», — заявила она в беседе с Life.ru.
По её словам, влажность воздуха должна находиться в пределах 40—60%.
Как пояснила эксперт, для здорового сна важна прохлада, и если в спальне слишком жарко, то организм не сможет эффективно регулировать теплообмен.
Ранее врач-инфекционист, главврач медицинского центра «Лидер-Медицина» кандидат медицинских наук Евгений Тимаков в беседе с НСН дал рекомендации по вакцинации от гриппа.
По её словам, влажность воздуха должна находиться в пределах 40—60%.
Как пояснила эксперт, для здорового сна важна прохлада, и если в спальне слишком жарко, то организм не сможет эффективно регулировать теплообмен.
Ранее врач-инфекционист, главврач медицинского центра «Лидер-Медицина» кандидат медицинских наук Евгений Тимаков в беседе с НСН дал рекомендации по вакцинации от гриппа.
Читайте также
Впервые в истории рейтинга состояние миллиардера из РФ превысило отметку в $30 млрд
Наука
Прирост обеспечили в основном новички — их в списке 14, еще три бывших миллиардера вернулись в список. Четыре россиянина покинули его из-за снижения оценки бизнеса, еще трое по решению судов лишились своих основных активов: у Дмитрия Каменщика конфисковали «Аэропорт Домодедово», у Константина Струкова — золотодобывающую компанию ЮГК, у Дениса Штенгелова (Росфинмониторинг внес объединение, членами которого являются Денис и Николай Штенгеловы, в перечень организаций, причастных к терроризму и
Tencent и Alibaba обсуждают инвестиции в DeepSeek при оценке выше $20 млрд
Наука
Крупнейшие технологические компании Китая Tencent Holdings и Alibaba Group ведут переговоры об инвестициях в стартап искусственного интеллекта DeepSeek, пишет The Information со ссылкой на источники, знакомые с обсуждениями. По данным издания, DeepSeek стремится привлечь финансирование при оценке свыше $20 млрд. Он повысил свою цель после того, как первоначальные переговоры с потенциальными инвесторами показали высокий интерес с их стороны, рассказали источники. Изначально DeepSeek планировал
Крупнейший в мире производитель презервативов поднимет цены из-за войны в Иране
Наука
Крупнейший в мире производитель презервативов — малазийская компания Karex — поднимет цены из-за войны в Иране, рост составит до 30%, сообщил генеральный директор Го Миа Киат газете Financial Times (FT). Причиной стали сбои в цепочках поставок из-за ситуации с Ормузским проливом, пояснил он. Гендиректор уточнил, что компания столкнулась с ростом цен на сырье, которое используют для изготовления презервативов, таких как латекс и нитрил. Также подорожали алюминиевая фольга и силиконовое масло,
Комментарии (0)