Диетолог Чунтонова: переизбыток витамина С вреден для здоровья
Диетолог Ольга Чунтонова предупредила, что избыток витамина C в организме может привести к негативным последствиям. К примеру, не исключены проблемы с ЖКТ — тошнота и боли в животе.
Кроме того, высокие дозы витамина C могут негативно сказаться на здоровье зубов, разрушать эмаль и повышать их чувствительность.
Также из-за профицита витамина может возникать аллергия в виде высыпаний, покраснений и зуда.
Помимо этого, избыточное потребление витамина С способствует накоплению железа, добавила Чунтонова.
Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН рассказала о свойствах льняного масла. По её словам, оно может стать вредным при неправильном хранении.
Gettyimages.ru
Аскорбиновая кислота может оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудка, особенно при избыточном употреблении, объяснила она в разговоре с Life.ru.Кроме того, высокие дозы витамина C могут негативно сказаться на здоровье зубов, разрушать эмаль и повышать их чувствительность.
Также из-за профицита витамина может возникать аллергия в виде высыпаний, покраснений и зуда.
Помимо этого, избыточное потребление витамина С способствует накоплению железа, добавила Чунтонова.
Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН рассказала о свойствах льняного масла. По её словам, оно может стать вредным при неправильном хранении.
Читайте также
В Кремле рассказали об ожидающем Путина «марафоне» встреч и переговоров
Наука
В ближайшие дни президента России Владимир Путин ожидает насыщенная дипломатическая программа. Главе государстве предстоит встречаться с коллегами из других стран, приглашенных в Москву на празднование 80-летия Победы. Об этом, как передает корреспондент РБК, сообщил журналистам пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. «Глава государства активно готовится к марафону двусторонних встреч, переговоров, официальных форматов, которые предстоят в следующие четверо суток»,— сказал
Рианна в костюме-тройке и роковая Charli XCX: самые эффектные образы Met Gala 2025
Наука
Бал Met Gala — благотворительный вечер, который ежегодно проводится в первый понедельник мая в Нью-Йорке. Мероприятие открывает масштабную модную выставку в Метрополитен-музее. В этот вечер наряды гостей вечера должны соответствовать определенной теме, в 2025 году дресс-код звучал как Tailored for You («Сшито для вас»). Выставка, которая открывается в Метрополитен-музее 10 мая, получила название Superfine: Tailoring Black Style. Она посвящена изучению эволюции образа темнокожего денди с XVIII
Прокуратура напомнила о наказании за запуск беспилотников в Москве
Наука
Столичная прокуратура предупредила об ответственности за самовольные запуски летательных аппаратов в городе и призвала горожан сообщать в правоохранительные органы при обнаружении БПЛА. «В соответствии с решением оперативного штаба Москвы в столице действует запрет на полеты всех беспилотных летательных аппаратов кроме тех, которые необходимы для государственных нужд», — говорится в сообщении, опубликованномв телеграм-канале ведомства. Несанкционированный запуск любых видов летательных
Комментарии (0)