Россиянам перечислили критерии выбора сладких подарков
Врач рекомендовала избегать продуктов с искусственными добавками — усилителями вкуса и аромата, консервантами, маслами и жирами ненатурального происхождения. Она призвала также убедиться, что упаковка подарка цела и на ней указан перечень всех сладостей, причем срок их годности не истек. «Если в подарке присутствует игрушка, она должна находиться в отдельной упаковке, а на самой игрушке должна быть указана вся необходимая информация, включая состав и страну производства», — говорит Воротынцева.
В более полезный новогодний сладкий подарок могут входить менее калорийные угощения — зефир, мармелад или пастила, уточнила врач. Детям до трех лет, подчеркнула Воротынцева, лучше вообще избегать конфет. Детям до шести лет педиатр рекомендовала ограничивать употребление конфет до одной-двух штук в день, детям старше шести лет — до двух-трех конфет в день, при этом важно следить за общим количеством потребляемого ребенком сахара.
Материалы по теме:
