Диетолог Пристанский высказался о пользе какао
Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе какао.
«К примеру, фосфор участвует в генерации сердечной мышечной ткани. Также там есть теобромин, который нормализует работу центральной нервной системы, помогает выделять дофамин», — сказал диетолог.
По словам специалиста, нормы потребления какао не существует, как и противопоказаний.
Единственное, отметил эксперт, его не рекомендуется употреблять людям с индивидуальной непереносимостью каких-либо добавок.
Ранее нутрициолог кандидат биологических наук Елена Лепёхина в беседе с НСН посоветовала выбирать полезные рецепты новогодних салатов без колбасы и майонеза в составе.
Gettyimages.ru
В беседе с «Радио 1» эксперт отметил, что в какао содержится много магния, фосфора, которые необходимы нашему организму.«К примеру, фосфор участвует в генерации сердечной мышечной ткани. Также там есть теобромин, который нормализует работу центральной нервной системы, помогает выделять дофамин», — сказал диетолог.
По словам специалиста, нормы потребления какао не существует, как и противопоказаний.
Единственное, отметил эксперт, его не рекомендуется употреблять людям с индивидуальной непереносимостью каких-либо добавок.
Ранее нутрициолог кандидат биологических наук Елена Лепёхина в беседе с НСН посоветовала выбирать полезные рецепты новогодних салатов без колбасы и майонеза в составе.
Читайте также
Мужчинам назвали три неочевидных причины импотенции
Наука
Часто эректильная дисфункция возникает у мужчин из-за стресса, депрессии и гормональных нарушений, однако у нее могут быть и другие причины, заявил уролог сети многопрофильных медицинских клиник «К+31», кандидат медицинских наук Александр Медведев. Их врач назвал «Ленте.ру». Медведев предупредил, что вызвать проблемы с потенцией могут патологии сосудов, в том числе атеросклероз, артериальная гипертензия и нарушения функции эндотелия сосудов полового члена. «Такие заболевания ухудшают приток
Комментарии (0)