Врач Мещерякова рассказала, как поддерживать нормальный уровень холестерина
Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова дала рекомендации по поддержанию нормального уровня холестерина.
По словам специалиста, для поддержания нормы холестерина следует минимизировать употребление или отказаться от субпродуктов животного происхождения, яичного желтка, жирных молочных продуктов.
«Также важно не злоупотреблять колбасными изделиями и некоторыми видами морепродуктов (креветки, устрицы, икра)», — добавила эксперт.
Ранее врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко (Доктор Фил) в беседе с «Радио 1» рассказал, какими полезными свойствами обладает рыба.
Gettyimages.ru
«Нормализация питьевого режима — первый и важнейший пункт профилактики здоровых показателей холестерина в крови», — заявила эксперт в беседе с газетой «Известия».По словам специалиста, для поддержания нормы холестерина следует минимизировать употребление или отказаться от субпродуктов животного происхождения, яичного желтка, жирных молочных продуктов.
«Также важно не злоупотреблять колбасными изделиями и некоторыми видами морепродуктов (креветки, устрицы, икра)», — добавила эксперт.
Ранее врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко (Доктор Фил) в беседе с «Радио 1» рассказал, какими полезными свойствами обладает рыба.
Читайте также
ЕС назвал свои требования к урегулированию после встречи Трампа и Путина
Наука
Евросоюз приветствует усилия США по прекращению конфликта на Украине и готов работать над с Киевом и Вашингтоном «над организацией трехстороннего саммита при поддержке Европы», говорится в заявлении семи лидеров, опубликованномЕврокомиссиейпосле встречи президентов Дональда Трампа и Владимира Путина на Аляске. «Мы четко заявляем, что Украина должна получить незыблемые гарантии безопасности для эффективной защиты своего суверенитета и территориальной целостности. Не должно быть никаких
В ООН приветствовали конструктивный диалог Путина и Трампа на Аляске
Наука
ООН приняла к сведению итоги саммита на Аляске и приветствует продолжение конструктивного диалога. Об этом заявил ТАСС официальный представитель генерального секретаря ООН Стефан Дюжаррик. «Мы приняли к сведению итоги состоявшейся в пятницу на Аляске встречи президентов Соединенных Штатов и Российской Федерации [Дональда Трампа и Владимира Путина]. Мы приветствуем продолжение конструктивного диалога между государствами-членами [ООН]»,— отмечается в тексте. Личные переговоры Путина и Трампа
На авиабазе в Анкоридже готовятся к прибытию Путина и Трампа
Наука
На авиабазе в Анкоридже ждут прибытия Владимира Путина и Дональда Трампа. Подготовка идёт полным ходом: расстелена красная ковровая дорожка, установлен специальный стенд. Переговоры президентов запланированы на 22:30 мск.
Комментарии (0)