Психотерапевт Крашкина рассказала, как изменить отношение к понедельнику
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, как превратить понедельник из «тяжёлого дня» в возможность для нового старта.
По словам специалиста, создать позитивную атмосферу на работе и дома поможет желание быть открытым к новым возможностям и взаимодействиям.
«Видьте в каждом дне шанс для достижения целей», — добавила психотерапевт.
Ранее психоаналитический психотерапевт, руководитель службы поддержки сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» Мария Игнатьева рассказала о признаках выгорания и депрессии.
Gettyimages.ru
«Всё зависит от вашего восприятия и настроя. Чтобы настроиться на позитив, важно осознанно выбирать подходящие установки», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.По словам специалиста, создать позитивную атмосферу на работе и дома поможет желание быть открытым к новым возможностям и взаимодействиям.
«Видьте в каждом дне шанс для достижения целей», — добавила психотерапевт.
Ранее психоаналитический психотерапевт, руководитель службы поддержки сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» Мария Игнатьева рассказала о признаках выгорания и депрессии.
Читайте также
Бегом за долларами: почему в России вырос спрос на иностранную валюту
Наука
Спрос на валюту Инвесторы-физические лица в июле нарастили объем нетто-покупки иностранной валюты, сообщил ЦБ в своем ежемесячном «Обзоре рисков финансовых рынков». Покупки выросли на 53% по сравнению с июнем и составили 119,5 млрд рублей. Население покупало валюту как на бирже (юань) так и на внебиржевом рынке (доллары и евро). После того, как Мосбиржа в прошлом году попала под блокирующие американские санкции, торги долларом и евро там остановились. Тем не менее доллары и евро можно купить
112 человек в каюте и кругосветка: спрос на зарубежные круизы бьет рекорды
Наука
Сейчас на маркетплейсе «Круиз. Онлайн» туристам доступны более 13 000 круизов по рекам и морям, рассказала Forbes руководитель отдела развития компании Марина Пронина. Доля зарубежных маршрутов на онлайн-площадке пока не так высока, но за год выросла в пять раз — до 5,4%. Если сравнивать июль 2025-го с тем же месяцем прошлого года, бронирований стало больше в 3,6 раза. В 2025 году спрос на круизы уже в полтора раза обогнал пиковый 2019-й, рассказывают эксперты. Прирост в продажах по сравнению
Комментарии (0)