Нутрициолог Сергунина назвала полезные свойства мяты
Нутрициолог, консультант по пищевому поведению Ника Сергунина перечислила полезные свойства мяты.
«К тому же, мята устраняет неприятный запах, подавляя патогенные бактерии в ротовой полости», — сказала эксперт.
По её словам, мята также способна облегчить ощущение тяжести после еды, болей и спазма в животе.
«Компоненты мяты влияют на мускулатуру, снимают напряжение и ускоряют процесс засыпания», — отметила Сергунина.
Как добавила эксперт, мяту также используют в ароматерапии.
«Можно заваривать себе мятный чай, но пить не больше нескольких чашек в день», — заключила она.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Разарёнова в беседе с «Радио 1» заявила, что самым полезным хлебом считается цельнозерновой.
Gettyimages.ru
В беседе с URA.RU она заявила, что мята, в частности, помогает уменьшить боль и воспаление дёсен.«К тому же, мята устраняет неприятный запах, подавляя патогенные бактерии в ротовой полости», — сказала эксперт.
По её словам, мята также способна облегчить ощущение тяжести после еды, болей и спазма в животе.
«Компоненты мяты влияют на мускулатуру, снимают напряжение и ускоряют процесс засыпания», — отметила Сергунина.
Как добавила эксперт, мяту также используют в ароматерапии.
«Можно заваривать себе мятный чай, но пить не больше нескольких чашек в день», — заключила она.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Разарёнова в беседе с «Радио 1» заявила, что самым полезным хлебом считается цельнозерновой.
Читайте также
Хинштейн объявил о ликвидации Корпорации развития Курской области
Наука
Корпорация развития Курской области будет ликвидирована, сообщил временно исполняющий обязанности губернатора региона Александр Хинштейн. «Мы упраздняем эту организацию, понимаем, что после всего произошедшего карму ее почистить будет практически невозможно», — заявил он на оперативном заседании областного правительства (цитата по «РИА Новости»). Хинштейн объяснил, что «корпорация, в силу ранее принятых решений, взяла на себя целый ряд вообще не свойственных себе функций». При этом он заверил,
РЖД вводит дополнительные выходные для управленцев из-за спада грузоперевозок
Наука
На фоне резкого сокращения объемов погрузки и роста непредъявления грузов РЖД с июля ввела вынужденную меру: сотрудники центрального аппарата и региональных управлений (в том числе Московской, Октябрьской и Северной железных дорог) теперь берут по два дополнительных дня отпуска за свой счет ежемесячно, сообщил РБК источник, осведомленный о действующем порядке оформления отпусков в монополии, и подтвердил источник, знакомый с ситуацией в РЖД. Мера распространяется только на административный
Спрос на вторичное жилье после снижения ключевой ставки вырос на 15–20%
Наука
Спрос на вторичную недвижимость значительном вырос после снижения ключевой ставки, пишут «Известия» со ссылкой на экспертов и участников рынка. По их оценкам, интерес к покупке вторички увеличился на 15–20% в начале августа по отношению к началу июля. 25 июля ЦБ снизил ключевую ставку на 2 п.п, до 18%. Цены на вторичное жилье до конца года могут вырасти на 5–10%, полагают собеседники издания. Корректировка денежно-кредитной политики воспринимается участниками рынка как положительный сигнал и
Комментарии (0)