Россиянам с аллергией на пыльцу дали совет
«К немедикаментозным методам борьбы с аллергией в этот период можно отнести соблюдение гипоаллергенной диеты. Это исключение из рациона шоколада, сладкого, красителей, маринадов, копченостей, а также ограничение продуктов, тяжелых для переваривания и часто вызывающих аллергическую реакцию. К таким относятся куриные яйца, молоко, цитрусовые. Также следует исключить из питания перекрестные аллергены», — посоветовала аллерголог.
Купцова также рекомендовала организовать гипоаллергенный быт. В частности, по ее словам, необходимо принимать душ и промывать глаза и нос после прогулок на улице, а также надевать кепки и защитные очки, чтобы защититься от пыльцы.
«Важны ежедневная смена наволочки и смена одежды после прогулки. На работе и дома по возможности не стоит открывать окна. Кроме того, стоит избегать приема фитопрепаратов, так как их употребление внутрь и местно может привести к обострению аллергии», — предупредила врач.
Материалы по теме:
