
По словам Енина, чай в большом кувшине можно засыпать льдом, который будет постепенно таять, и начнётся медленное многочасовое заваривание. На весь процесс требуется около 10 — 20 часов.
Также можно залить две — три ложки чая литром прохладной чистой воды, настой будет готов через несколько часов.
Как добавил эксперт, если напиток нужен быстро, то можно положить в чашку несколько кубиков льда и залить их горячим заваренным чаем.
Ранее диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала в беседе с НСН, почему специи не помогут похудеть.



Комментарии 0